- Gejala Menopause Dini
- Perawatan untuk Menopause Dini
- Obat pengganti hormon
- Pengobatan alternatif
- Apa yang harus dimakan pada menopause dini
Menopause dini atau prematur disebabkan oleh penuaan ovarium sebelumnya, dengan hilangnya telur pada wanita di bawah 40 tahun, yang membawa masalah kesuburan dan kesulitan untuk hamil pada wanita muda.
Pada tahap awal, penuaan dini pada ovarium bisa menjadi masalah yang diam, yang tidak menyebabkan gejala, karena wanita tersebut dapat terus mengalami menstruasi, dan tanpa menyadarinya ia mungkin menuju menuju menopause dini. Namun, sudah ada tes untuk menilai kesuburan, yang dapat dilakukan oleh wanita muda untuk menilai risiko mereka mengalami menopause dini.
Gejala Menopause Dini
Menopause dini disebabkan oleh kekurangan dalam produksi hormon estrogen dalam tubuh, dan menyebabkan gejala yang identik dengan menopause, sebelum usia 40, seperti:
- Siklus menstruasi yang tidak teratur, dengan interval panjang, atau absen sama sekali; Ketidakstabilan emosional seperti perubahan suasana hati yang tiba-tiba dan lekas marah tanpa sebab yang jelas; Penurunan libido dan kurangnya hasrat seksual; Gelombang panas yang tiba-tiba, yang muncul kapan saja dan bahkan di tempat yang dingin; Keringat berlebihan, terutama di malam hari; Kekeringan vagina.
Di antara penyebab utama menopause dini adalah usia, karena lebih umum antara 35 dan 40 tahun, dan riwayat kegagalan ovarium dini dalam keluarga, dan gejala pertama yang muncul adalah menstruasi yang tidak teratur atau kurangnya menstruasi. Lihat lebih banyak gejala dan bagaimana diagnosis dibuat di sini.
Perawatan untuk Menopause Dini
Obat pengganti hormon
Perawatan menopause dini dilakukan melalui perawatan penggantian hormon dengan estrogen, yang berfungsi tidak hanya untuk meringankan gejala yang disebabkan oleh kurangnya estrogen dalam tubuh, tetapi juga untuk mempertahankan massa tulang dan mencegah timbulnya penyakit seperti osteoporosis. Beberapa yang diindikasikan adalah estradiol dan progesteron yang dikombinasikan dengan estrogen. Periksa lebih banyak solusi yang diindikasikan untuk penggantian hormon, ketika diindikasikan dan implikasinya.
Pengobatan alternatif
Untuk mengurangi gejala menopause dini, perawatan dapat diselesaikan dengan aktivitas fisik yang teratur, dan perawatan alternatif seperti akupunktur yang membantu menyeimbangkan kembali energi tubuh dan gejala menopause. Herbal dan tanaman obat juga bisa sangat membantu, direkomendasikan untuk minum teh blackberry, atau aromaterapi dengan tanaman yang sama.
Apa yang harus dimakan pada menopause dini
Pada menopause dini, diet yang kaya akan kedelai, kacang-kacangan dan jahe, misalnya, dan dengan suplemen makanan seperti soy lesitin, menurut rekomendasi dokter, direkomendasikan. Selain itu, konsumsi kafein, teh hijau dan teh hitam, dan makanan yang kaya lemak harus dihindari karena lebih mudah untuk menambah berat badan pada tahap ini.
Cari tahu lebih banyak tips makanan yang dapat membantu melawan gejala menopause dini dalam video ini:
Dalam kasus di mana wanita berniat untuk hamil, tergantung pada penuaan yang ditunjukkan ovarium, perawatan kesuburan seperti fertilisasi in vitro atau stimulasi ovarium dengan hormon dapat dilakukan.