- Cara menggunakan minyak cameline
- Informasi gizi untuk minyak camelina
- Harga minyak camelina
- Tempat membeli minyak camelina
Minyak Cameline adalah obat rumah yang sangat baik untuk menurunkan kolesterol karena kaya akan omega 3, yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Selain itu, minyak cameline memiliki vitamin E yang merupakan vitamin antioksidan, yang membantu menghilangkan racun dan kelebihan lemak dalam darah, menurunkan kelebihan kolesterol dan mengurangi risiko penumpukan lemak di dalam arteri.
Namun, minyak camelina tidak boleh menggantikan pengobatan untuk kolesterol yang ditunjukkan oleh dokter dan pasien harus terus makan sehat dan berolahraga secara teratur. Pelajari lebih lanjut di: Cara menurunkan kolesterol.
Cara menggunakan minyak cameline
Metode menggunakan minyak cameline terdiri dari menelan 1 hingga 2 sendok teh minyak per hari, ditambahkan ke makanan. Setelah dibuka, minyak camelina harus disimpan di lemari es.
Informasi gizi untuk minyak camelina
| Komponen: | Kuantitas dalam 100 ml: |
| Energi | 828 kalori |
| Lemak | 92 g |
| Lemak jenuh | 9 g |
| Lemak tak jenuh ganda | 53 g |
| Omega 3 | 34 g |
| Lemak tak jenuh tunggal | 29 g |
| Vitamin E | 7 mg |
Harga minyak camelina
Harga minyak camelina bervariasi antara 20 dan 50 reais.
Tempat membeli minyak camelina
Minyak Camelina dapat dibeli online atau di toko makanan kesehatan.
Cara buatan rumah lain untuk menurunkan kolesterol:
