- Untuk apa ragi bir?
- Cara mengambil bir ragi
- Tempat membeli bir ragi
- Kontraindikasi ragi bir
- Bagaimana cara menghemat bir ragi
Ragi bir dalam kapsul adalah suplemen makanan yang merangsang pertahanan tubuh, membantu untuk tetap seimbang dan sehat, karena kaya akan vitamin B, terutama vitamin B1, B2 dan B6, mineral seperti zat besi dan kalium dan protein.
Suplemen alami ini harus diminum 3 kali sehari dengan makanan, tetapi hanya dikonsumsi sesuai anjuran ahli gizi atau dokter.
Untuk apa ragi bir?
Suplemen ini memiliki beberapa manfaat, termasuk:
- Ini membantu menurunkan berat badan, karena meningkatkan rasa kenyang; Merangsang pertahanan alami tubuh, terutama dalam kasus pilek; Memperkuat rambut dan kuku; Membantu melawan kelelahan; Ini menurunkan kadar gula darah, membantu menjaga keseimbangan glukosa darah; Mempromosikan rekonstruksi flora usus; Memperbaiki penampilan kulit.
Suplemen ini kaya akan vitamin B, protein dan mineral, terutama fosfor, zat besi, kalium dan kromium dan tidak mengandung lemak atau gluten. Pelajari lebih lanjut di: Manfaat Ragi Brewer.
Cara mengambil bir ragi
Anda harus mengambil 3 kapsul, 3 kali sehari, dengan makanan, namun, sebelum mengambil kapsul, Anda harus membaca label pada kemasan karena rekomendasi untuk penggunaan bervariasi berdasarkan merek.
Tempat membeli bir ragi
Kapsul dapat dibeli di toko makanan kesehatan, apotek atau melalui internet.
Kontraindikasi ragi bir
Kapsul ini tidak boleh dikonsumsi oleh wanita hamil, orang tua, anak-anak dan orang dengan penyakit kronis, hanya jika dokter atau ahli gizi menunjukkan.
Bagaimana cara menghemat bir ragi
Untuk menghematnya, setelah membuka paket, tutuplah dan konsumsilah kapsul dalam 30 hari, simpan di tempat yang sejuk dan kering, bervariasi antara 15 ° hingga 25 ° dan tanpa menerima cahaya.
Baca juga Gejala Vitamin B Kurang Kompleks.
