Bagaimana mencegah gigi Anda berubah menjadi gelap atau kuning

Minum kopi, makan sepotong kecil cokelat dan minum segelas jus pekat dapat menyebabkan gigi menjadi gelap atau kuning, seiring waktu karena pigmen dalam makanan ini mengubah enamel gigi.

Jadi, untuk menjamin gigi yang kuat, sehat dan sangat putih, perawatan harus dilakukan untuk menyikat gigi setiap hari, minum air setelah sarapan dan menggunakan sedotan setiap kali Anda akan memiliki minuman gelap yang tidak transparan seperti air, atau putih, seperti susu.

5 tips untuk mencegah noda pada gigi

Beberapa strategi yang dapat Anda lakukan untuk menghindari noda dan membiarkan gigi Anda selalu putih adalah:

Menyikat gigi setiap hari, selalu setelah makan, dan setelah minum kopi, jus, atau teh; Cuci mulut dengan obat kumur setelah minum kopi, anggur atau jus, tetapi minum sedikit air juga bisa membantu sedikit, walaupun tidak menjadi sangat efektif, selalu gunakan sedotan ketika minum jus dan teh, dan selalu menghindari soda, makan apel setelah makan atau setelah minum jus, teh atau kopi karena menetralkan bau, meningkatkan pH dan meningkatkan pembentukan air liur yang membantu menjaga gigi tetap bersih; Kunyah daun sage karena memiliki tindakan antiseptik yang membunuh bakteri yang dapat menyebabkan korosi pada email gigi dan melindungi dari bau mulut.

Tip emas lainnya adalah jangan menyikat gigi segera setelah Anda selesai makan dan tunggu antara 20 menit hingga 1 jam setelah makan untuk menyikat gigi Anda, sehingga air liur dan air mengurangi keasaman mulut Anda, mengurangi risiko yang baru. noda pada gigi.

Cara selalu memiliki gigi putih yang sehat

Tonton video dan pelajari semua yang dapat Anda lakukan untuk menjaga gigi Anda selalu bersih dan putih:

Apa yang bisa membuat gigi Anda kuning

Penyebab utama noda gelap pada gigi adalah makanan yang memiliki pigmen gelap, seperti:

Penyebab Makanan
1. Anggur merah	5. Cokelat
2. Kopi atau teh hitam, seperti teh hitam, mate atau Ice tea	6. Buah merah dan ungu, seperti stroberi, blackberry, raspberry dan açaí
3. Minuman ringan cola	7. Saus tomat, kari atau kecap
4. Jus anggur atau jus apa pun dengan pigmen yang kuat	8. Cuka balsamik

Selain itu, ada noda lain pada gigi yang tidak tergantung pada makanan.

Penyebab Non-Makanan

Rokok

Obat-obatan seperti antibiotik tetrasiklin dan besi sulfat pada masa kanak-kanak atau remaja

Suplementasi fluoride pada masa kanak-kanak, yang menyebabkan bintik-bintik putih pada gigi

Kemungkinan penyebab lain pewarnaan hanya dalam satu gigi adalah mengisi dengan amalgam gigi, yang merupakan zat berwarna timah yang ditempatkan pada gigi setelah perawatan untuk karies atau saluran, misalnya. Amalgam ini tidak lagi digunakan karena selain menodai gigi, mereka mengandung merkuri, yang dapat menumpuk di dalam tubuh, merusak kesehatan.