Chitosan adalah obat alami yang dibuat dengan kerangka krustasea, seperti udang, kepiting dan lobster, misalnya, yang tidak hanya dapat membantu dalam proses penurunan berat badan, tetapi juga memfasilitasi penyembuhan dan mengatur kadar kolesterol darah.
Kitosan dapat ditemukan di internet atau di toko produk alami dalam bentuk kapsul dan nilainya bervariasi sesuai dengan jumlah kapsul, dan dapat berharga antara R $ 40 dan R $ 80, 00.
Untuk apa dan manfaat kitosan
Chitosan memiliki beberapa manfaat kesehatan, yang utama adalah:
- Membantu penurunan berat badan, karena mengurangi penyerapan lemak dan menyebabkannya dihilangkan dalam tinja; Nikmat penyembuhan, karena merangsang pembekuan darah; Memiliki tindakan antimikroba dan analgesik; Mengatur transit usus; Menghapus protein alergen dari makanan; Mengurangi protein alergen dari makanan; Mengurangi protein alergen dari makanan; jumlah asam empedu dalam darah, mengurangi kemungkinan kanker prostat dan usus besar, mengatur kadar kolesterol.
Disarankan bahwa kapsul kitosan dikonsumsi pada saat makan, sehingga dapat mulai bekerja pada tubuh, memobilisasi lemak, dan tidak dianjurkan untuk orang yang memiliki alergi makanan laut, karena mungkin ada reaksi alergi parah, seperti syok anafilaksis, misalnya.
Chitosan menurunkan berat badan?
Karena mengurangi penyerapan lemak dan menghilangkannya di dalam tinja, kitosan dapat membantu menurunkan berat badan, namun, untuk memungkinkan penurunan berat badan, perlu menggabungkan penggunaan kitosan dengan diet seimbang dan praktik aktivitas fisik. reguler.
Ketika digunakan sendiri, efek chitosan mungkin tidak tahan lama, yang dapat mengakibatkan efek akordeon, di mana orang tersebut mendapatkan kembali semua berat yang telah hilang. Selain itu, konsumsi berlebihan dari obat alami ini dapat mengubah mikrobiota usus dan mengurangi penyerapan vitamin dan mineral penting bagi tubuh.
Oleh karena itu, penting bahwa konsumsi kitosan dipandu oleh ahli gizi, karena dengan cara ini, dimungkinkan untuk membuat diet yang memadai yang mendukung penurunan berat badan.
