Berapa lama masa subur berlangsung?

Masa subur berlangsung sekitar 6 hari dan biasanya terjadi antara 10 hingga 14 hari setelah hari pertama menstruasi, pada wanita yang memiliki siklus menstruasi 28 hari, yang dianggap teratur.

Periode ini dianggap subur karena saat ovulasi terjadi, yang terdiri dari pelepasan sel telur oleh ovarium, membuatnya tersedia untuk dibuahi oleh sperma, yang dapat bertahan selama sekitar 5 hari. Dengan demikian, masa subur ini dihitung dengan mempertimbangkan bahwa ada kemungkinan yang lebih besar untuk hamil 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari setelah ovulasi, karena rentang hidup sel telur adalah sekitar 1 hari.

Misalnya, jika seorang wanita melakukan kontak intim pada tanggal 5, dan jika ini adalah hari pertama masa suburnya, sel telurnya mungkin belum matang. Namun, sperma dapat tetap berada di dalam vagina sampai hari ke-8, yaitu saat ovulasi dapat terjadi, dan masih memungkinkan untuk dibuahi oleh sperma yang tetap hidup, yang dapat mengakibatkan konsepsi bayi.

Bagaimana cara menghitung masa subur?

Ovulasi terjadi 14 hari sebelum menstruasi, dan biasanya, pada wanita dengan siklus 28 hari, itu terjadi di tengah. Namun, banyak wanita memiliki siklus yang lebih pendek atau lebih lama, dan dalam kasus ini, mungkin lebih sulit untuk mengetahui kapan ovulasi terjadi.

Untuk menghitung masa subur, cukup kurangi 14 hari dari jumlah hari dalam siklus. Misalnya, pada seorang wanita yang memiliki siklus 32 hari, jika Anda mengurangi 14 hari, itu memberi 18, yang berarti ovulasi terjadi pada hari ke-18 dari hari pertama di mana menstruasi dimulai. Masa subur adalah periode waktu yang terdiri dari 3 hari sebelum dan 3 hari setelah ovulasi, yaitu antara tanggal 15 dan 21.

Oleh karena itu, seorang wanita yang berusaha untuk hamil harus berhubungan seks sebanyak mungkin selama periode ini.