Jus nanas ini dengan kol, pir dan lemon adalah obat rumah yang sangat baik untuk meningkatkan energi dan disposisi fisik dan juga merupakan antioksidan kuat yang memungkinkan penghapusan racun, lemak, dan kotoran dari tubuh.
Bahan
- 250 g nanas2 pir1 daun mentega putih ½ jus lemon 200 ml gula air atau stevia secukupnya
https://static.tuasaude.com/media/article/ab/ab/suco-energetico-de-abacaxi_21111_l.jpg">
Metode persiapan
Potong nanas menjadi potongan-potongan kecil, kupas pir dan buang bijinya dan tambahkan semua bahan dalam blender. Minumlah setidaknya 2 gelas jus nanas setiap hari, karena selain enerjik, jus ini menyegarkan, ideal untuk minum pada hari-hari musim panas.