Penyakit utama yang disebabkan oleh merokok dan apa yang harus dilakukan

Rokok dapat menyebabkan hampir 50 penyakit berbeda, dan ini disebabkan oleh zat kimia yang ada dalam komposisinya, yang memiliki konsekuensi kesehatan yang buruk dan bertanggung jawab untuk menyebabkan kanker di berbagai organ, penyakit paru-paru, seperti bronkitis dan emfisema dan penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung dan stroke.

Bahkan orang yang merokok sedikit atau tidak merokok, tetapi menghirup asap orang lain, dapat menderita akibatnya, karena zat beracun dalam asap rokok dapat menyebabkan peradangan dan perubahan genetika sel. Selain itu, tidak hanya rokok industri tradisional yang buruk, tetapi juga tembakau kunyah, jerami, pipa, cerutu, hookah, dan rokok elektronik.

Beberapa penyakit yang dapat disebabkan oleh penggunaan rokok adalah:

1. Emfisema paru dan bronkitis

Emfisema dan bronkitis, yang dikenal sebagai penyakit paru obstruktif kronik, atau COPD, lebih sering terjadi pada orang di atas usia 45 tahun dan timbul karena asap rokok menyebabkan peradangan pada jaringan yang melapisi saluran udara, sehingga sulit bagi udara untuk lewat dan menyebabkan kerusakan permanen yang mengurangi kemampuan paru-paru untuk melakukan pertukaran gas secara efisien.

Gejala utama yang timbul pada jenis penyakit ini adalah sesak napas, batuk kronis dan kasus pneumonia yang sering. Napas tersengal-sengal awalnya muncul ketika berusaha, tetapi ketika penyakit memburuk, ia dapat muncul bahkan ketika berdiri diam dan mengakibatkan komplikasi, seperti hipertensi paru dan infeksi pernapasan. Memahami cara mengidentifikasi dan mengobati COPD.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk pergi ke dokter umum atau ahli paru-paru sehingga tes dapat dilakukan dan pengobatan yang paling tepat ditunjukkan, yang biasanya termasuk penggunaan pompa inhalasi yang mengandung obat-obatan yang membuka saluran udara, memfasilitasi jalan udara. Dalam kasus di mana gejala memburuk diamati, dokter dapat merekomendasikan penggunaan kortikosteroid atau oksigen. Selain itu, penting untuk berhenti merokok untuk mencegah perkembangan peradangan paru-paru dan gejala yang memburuk.

2. Serangan jantung dan stroke

Rokok menghasilkan perubahan kardiovaskular, mempercepat detak jantung dan mengontrak arteri utama, yang mengarah pada perubahan irama detak jantung dan peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan infark, angina, stroke, dan aneurisma.

Rokok menyebabkan peradangan pada dinding pembuluh darah dan, karenanya, meningkatkan kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung, stroke, trombosis, dan aneurisma.

Orang yang merokok mungkin lebih cenderung memiliki tekanan darah tinggi, menderita nyeri dada, seperti angina, dan memiliki plak lemak di pembuluh darah, misalnya, yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, terutama jika dikaitkan dengan situasi risiko lainnya, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes.

Apa yang harus dilakukan: Adalah penting untuk berkonsultasi dengan ahli jantung untuk menilai kesehatan jantung Anda dan memulai perawatan, yang dalam kasus-kasus ini dapat mencakup penggunaan obat-obatan yang mengendalikan pembentukan gumpalan darah, seperti Acetyl Salicylic Acid (AAS) dan Clopidogrel, dan obat-obatan yang mengontrol tekanan darah. Pada kasus yang lebih parah, pembedahan mungkin direkomendasikan dan, dalam kasus stroke, mungkin perlu dilakukan kateterisasi serebral, yang merupakan prosedur yang bertujuan untuk menghilangkan bekuan darah. Pahami bagaimana kateterisasi otak dilakukan.

3. Impotensi seksual

Merokok menyebabkan impotensi pada pria, terutama di bawah usia 50 tahun, baik dengan mengubah pelepasan hormon penting untuk kontak intim, dan dengan menghambat aliran darah yang memompa darah ke penis, yang diperlukan untuk mempertahankan ereksi, serta mengganggu kualitas sperma.

Dengan demikian, orang yang merokok mungkin merasa sulit untuk memulai atau mempertahankan kontak intim sampai akhir, menyebabkan rasa malu. Namun, berhenti merokok biasanya membalikkan situasi ini sebagian atau seluruhnya.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus-kasus ini yang paling direkomendasikan adalah berhenti merokok, karena dengan demikian dimungkinkan untuk memiliki kapasitas seksual yang dipulihkan. Dalam beberapa kasus mungkin juga menarik untuk mengadakan sesi dengan psikolog atau seksolog, karena mereka dapat membantu membalikkan impotensi.

4. Penyakit rematik

Merokok meningkatkan risiko mengembangkan rheumatoid arthritis, dengan adanya rasa sakit, pembengkakan dan kemerahan pada persendian, terutama di tangan, dan meningkatkan keparahan dan kesulitan perawatannya, karena mengurangi efektivitas obat-obatan untuk mengobati radang sendi.

Merokok juga meningkatkan risiko pengembangan penyakit kardiovaskular pada orang dengan penyakit rematik karena meningkatnya peradangan dan disfungsi sel-sel tubuh.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus penyakit rematik, selain berhenti merokok, penting bahwa orang tersebut didampingi oleh rheumatologist dan melakukan pemeriksaan rutin untuk memeriksa perubahan dan jika ada kebutuhan untuk mengubah dosis obat karena merokok..

5. Radang lambung

Rokok mendukung penampilan borok baru, menunda penyembuhannya, mengganggu efektivitas pengobatan untuk memberantasnya, dan meningkatkan komplikasi terkait dengan borok.

Rokok meningkatkan kemungkinan mengembangkan tukak lambung sebanyak empat kali, serta penyakit lain pada saluran pencernaan, seperti gastritis, refluks dan penyakit radang usus, misalnya, karena peningkatan peradangan juga di selaput lendir lambung dan usus.

Karena itu, adalah umum bagi orang yang merokok untuk memiliki lebih banyak gejala seperti sakit perut, terbakar, pencernaan yang buruk dan perubahan dalam ritme usus.

Apa yang harus dilakukan: Untuk mengobati radang lambung, ahli gastroenterologi atau dokter umum merekomendasikan penggunaan obat-obatan yang mengurangi keasaman lambung, mencegah memburuknya gejala dan perkembangan ulkus. Selain itu, penggunaan obat analgesik untuk mengontrol rasa sakit dan mengubah kebiasaan makan dapat diindikasikan, menghindari makanan yang sangat asam dan panas yang mempromosikan pelepasan asam lambung, seperti kopi, saus dan teh hitam.. Lihat bagaimana pengobatan untuk tukak lambung seharusnya.

6. Perubahan visual

Zat dalam asap rokok juga meningkatkan risiko terkena penyakit mata, seperti katarak dan degenerasi makula, dengan meningkatkan kemungkinan disfungsi sel dan peradangan.

Katarak menyebabkan penglihatan kabur atau kabur, yang menghambat kemampuan visual, terutama di malam hari. Sudah dalam degenerasi makula, perubahan terjadi di pusat penglihatan, yang menjadi kabur dan mungkin menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis mata agar penglihatan dinilai dan, jika perlu, pembedahan dapat diindikasikan untuk memperbaiki masalah.

7. Memori berubah

Rokok merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena demensia, baik karena penyakit Alzheimer dan kerusakan otak akibat stroke mikro.

Sindrom demensia menyebabkan kehilangan memori, yang memburuk dari waktu ke waktu, dan juga dapat menyebabkan perubahan perilaku dan keterampilan komunikasi.

Apa yang harus dilakukan: Salah satu cara untuk merangsang daya ingat adalah melalui latihan dengan permainan kata-kata atau gambar, selain memiliki makanan yang kaya akan omega 3, yang merupakan zat yang meningkatkan kesehatan otak, dan memiliki tidur yang nyenyak. Lihat lebih banyak tips untuk meningkatkan memori.

8. Komplikasi kehamilan

Dalam kasus wanita hamil yang merokok atau menghirup asap rokok yang berlebihan, racun rokok dapat menyebabkan beberapa komplikasi, seperti keguguran, keterbelakangan pertumbuhan janin, kelahiran prematur atau bahkan kematian bayi, jadi sangat penting bagi wanita berhenti merokok sebelum Anda hamil.

Penting untuk dicatat adanya perdarahan, kram parah atau perubahan dalam pertumbuhan rahim, sangat penting untuk melakukan perawatan prenatal dengan benar untuk mengidentifikasi perubahan sedini mungkin.

Apa yang harus dilakukan: Jika Anda melihat tanda-tanda perubahan selama kehamilan yang mungkin disebabkan oleh merokok, hal terbaik yang harus dilakukan adalah pergi ke dokter kandungan untuk melakukan tes untuk memeriksa apakah bayi berkembang dengan benar.

Lihat lebih lanjut tentang risiko merokok pada kehamilan.

9. Kanker kandung kemih

Sebagian besar zat karsinogenik hadir dalam rokok yang memasuki sirkulasi, dapat mencapai saluran kemih dan tidak dihilangkan, juga meningkatkan risiko terkena kanker kandung kemih, karena mereka bersentuhan dengan struktur ini.

Beberapa tanda dan gejala yang dapat terjadi pada orang dengan kanker kandung kemih adalah darah dalam urin, sakit perut, keinginan untuk buang air kecil lebih sering, nyeri di daerah panggul dan penurunan berat badan, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang gejala kanker kandung kemih.

Apa yang harus dilakukan: Di hadapan tanda dan gejala kanker kandung kemih, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli urologi atau onkologi sehingga tes dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi diagnosis dan memverifikasi sejauh mana tumor, sehingga pengobatan yang paling tepat dapat ditunjukkan. direkomendasikan, yang dapat dilakukan dengan pembedahan, kemoterapi, terapi radiasi atau imunoterapi. Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan kanker kandung kemih.

10. Kanker paru-paru

Ketika zat dalam rokok bersentuhan dengan jaringan tipis paru-paru yang membuat pertukaran pernapasan, ada risiko kanker, karena peradangan dan disfungsi yang disebabkan oleh mereka.

Kanker paru-paru menyebabkan gejala seperti sesak napas, batuk berdarah atau berlebih dan penurunan berat badan. Namun, kanker sering diam dan hanya menyebabkan gejala ketika sudah lanjut, jadi penting untuk berhenti merokok sesegera mungkin, di samping kunjungan tindak lanjut rutin dengan ahli paru.

Apa yang harus dilakukan: Dalam hal ini hal pertama yang harus dilakukan adalah berhenti merokok, selain mengikuti pedoman pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter. Perawatan untuk kanker paru-paru didefinisikan oleh ahli onkologi sesuai dengan jenis, klasifikasi, ukuran dan status kesehatan orang tersebut, dan pembedahan, radioterapi, kemoterapi, imunoterapi atau terapi fotodinamik, misalnya, dapat diindikasikan. Pahami bagaimana perawatan kanker paru-paru dilakukan.

Selain kanker paru-paru dan kandung kemih, merokok bertanggung jawab untuk meningkatkan risiko hampir 20 jenis kanker. Ini karena zat karsinogenik dalam rokok mampu mengganggu informasi genetik sel, selain menyebabkan peradangan.

Tonton video berikut, di mana ahli gizi Tatiana Zanin dan Dr. Drauzio Varella berbicara tentang bahaya merokok bagi kesehatan:

Cara menghindari penyakit yang disebabkan oleh merokok

Satu-satunya cara untuk mencegah penyakit ini adalah berhenti merokok. Meskipun sulit untuk melepaskan kecanduan ini, seseorang harus ingat akan pentingnya sikap ini untuk kesehatan, dan mengambil langkah pertama. Lihatlah beberapa untuk berhenti merokok.

Jika sulit untuk mendapatkannya sendiri, ada perawatan yang dapat membantu berhenti merokok, yang diresepkan oleh ahli paru, seperti patch nikotin atau tablet hisap, di samping kemungkinan menghadiri kelompok pendukung atau melakukan konseling psikologis. Biasanya, ketika Anda berhenti merokok, risiko terkena penyakit yang terkait dengan merokok berkurang.