- Apa yang harus dilakukan untuk mempercepat persalinan
- 1. Memiliki kontak intim
- 2. Berjalan
- 3. Lakukan akupunktur
- 4. Minum minyak evening primrose
- 5. Ambil minyak jarak
- 6. Minum teh daun raspberry
- 7. Minum teh Jasmine
- Tanda-tanda yang menunjukkan awal persalinan
Untuk mempercepat proses persalinan, Anda dapat menggunakan beberapa metode alami seperti berjalan kaki 1 jam di pagi dan sore hari, dengan kecepatan tinggi, atau meningkatkan frekuensi kontak intim, karena ini membantu melunakkan leher rahim dan meningkatkan tekanan bayi di bawah panggul.
Persalinan dimulai secara spontan antara 37 dan 40 minggu kehamilan, oleh karena itu, langkah-langkah ini untuk mempercepat persalinan tidak boleh dilakukan sebelum 37 minggu kehamilan dan jika wanita tersebut memiliki komplikasi seperti preeklampsia atau plasenta previa.
Apa yang harus dilakukan untuk mempercepat persalinan
Beberapa cara untuk mempercepat persalinan meliputi:
1. Memiliki kontak intim
Kontak intim selama kehamilan membantu mempersiapkan serviks untuk melahirkan, karena merangsang produksi prostaglandin, di samping meningkatkan produksi oksitosin, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kontraksi otot rahim. Lihat posisi terbaik untuk bercinta selama kehamilan.
Kontak intim untuk menstimulasi persalinan merupakan kontraindikasi sejak kantong pecah karena risiko infeksi. Dengan demikian, direkomendasikan bahwa wanita menggunakan metode alami lainnya untuk mempercepat persalinan.
2. Berjalan
Berjalan atau berjalan 1 jam di pagi dan sore hari, dengan langkah yang dipercepat juga mempercepat proses persalinan, karena membantu mendorong bayi ke bawah menuju panggul, karena gravitasi dan ayunan pinggul. Tekanan bayi di bawah rahim membantu meningkatkan produksi oksitosin, merangsang kontraksi uterus. Teknik ini paling efektif pada awal persalinan, ketika wanita hamil mulai mengalami kontraksi yang lemah dan tidak teratur.
3. Lakukan akupunktur
Akupunktur merangsang aktivitas uterus dengan menstimulasi titik-titik tertentu pada tubuh, namun penting dilakukan di bawah anjuran medis dan oleh profesional khusus untuk menghindari komplikasi.
4. Minum minyak evening primrose
Minyak evening primrose membantu serviks melebar dan menjadi lebih tipis, mempersiapkan Anda untuk melahirkan. Namun, penggunaannya hanya boleh dilakukan di bawah bimbingan dokter kandungan, yang juga harus menyesuaikan dosis sesuai dengan wanita hamil.
5. Ambil minyak jarak
Minyak jarak adalah pencahar dan karenanya, dengan menyebabkan kejang pada usus, minyak ini dapat merangsang kontraksi rahim. Namun, jika wanita hamil masih tidak menunjukkan tanda-tanda persalinan, dia mungkin mengalami diare atau dehidrasi parah. Untuk alasan ini, penggunaan minyak ini hanya boleh dilakukan di bawah arahan dokter kandungan.
6. Minum teh daun raspberry
Teh daun raspberry membantu mengencangkan rahim dengan menyiapkannya untuk persalinan dan membuat proses persalinan berlangsung dengan cepat, tanpa terasa terlalu menyakitkan. Berikut cara menyiapkan obat rumah untuk mempercepat persalinan.
7. Minum teh Jasmine
Teh yang dibuat dengan bunga atau daun Jasmine dapat digunakan untuk merangsang proses persalinan, dan disarankan untuk minum teh ini 2 hingga 3 kali sehari. Selain itu, tanaman obat ini juga dikenal karena minyak atsirinya, yang dapat digunakan di awal persalinan untuk memijat punggung bagian bawah, karena mengurangi rasa sakit dan kram.
Cara lain untuk mempercepat persalinan, seperti makan makanan pedas, minum teh kayu manis atau merangsang puting tidak terbukti secara ilmiah dan juga dapat menyebabkan masalah kesehatan dan kesejahteraan wanita hamil seperti dehidrasi, mulas, diare atau muntah.
Ada cara lain untuk mempercepat persalinan yang digunakan oleh dokter kandungan seperti pemberian melalui hormon oksitosin untuk merangsang kontraksi uterus atau pecahnya kantong yang dibuat dengan sengaja oleh dokter untuk mempercepat persalinan, tetapi opsi ini umumnya digunakan setelah 40 tahun. minggu kehamilan.
Tanda-tanda yang menunjukkan awal persalinan
Tanda-tanda yang menunjukkan bahwa wanita hamil akan melahirkan termasuk peningkatan frekuensi dan intensitas kontraksi uterus, disertai dengan rasa sakit, pecahnya "kantung air" dan hilangnya sumbat mukosa, yang ditandai dengan keluarnya keluarnya cairan coklat dari vagina.
Segera setelah wanita itu mulai mengalami gejala-gejala persalinan aktif, penting bahwa dia pergi ke rumah sakit atau ruang bersalin, karena itu adalah tanda bahwa bayi sudah dekat dengan kelahiran. Pelajari cara mengenali tanda-tanda persalinan.
