Sifat obat cranberry

Cranberry, juga dikenal sebagai cranberry, cranberry, Cranberry atau alpine blackberry, adalah buah yang digunakan untuk:

Membantu dalam pengobatan infeksi saluran kemih; Mencegah pembentukan batu ginjal struvite; Mengurangi bau urin; Mencegah gigi berlubang, dengan mencegah penumpukan bakteri pada gigi; Mencegah flu dan pilek, karena kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid.

Buah ini bertindak dengan mencegah perkembangan bakteri di saluran kemih, menjadi efektif terutama dalam pencegahan dan pengobatan infeksi saluran kemih berulang.

Bagaimana cara menggunakan

Bentuk penggunaan dan jumlah cranberry yang harus dikonsumsi bervariasi sesuai dengan tujuan perawatan, seperti dijelaskan di bawah ini:

Cegah infeksi saluran kemih

Untuk mencegah infeksi saluran kemih, Cranberry dalam 400 mg Kapsul harus digunakan dua kali sehari, dengan banyak air, atau mengambil 90 ml jus buah ini, dalam proporsi 30 g buah untuk setiap 60 ml air.

Dalam kasus infeksi saluran kemih aktif, jumlah jus harus ditingkatkan menjadi 400 hingga 950 ml per hari, selain mengambil antibiotik yang diresepkan oleh dokter.

Cegah plak dan kerusakan gigi

Untuk mencegah plak dan kerusakan gigi, jus cranberry yang dilarutkan dalam air harus dikonsumsi, dalam proporsi 45 g buah untuk setiap 100 ml air.

Cegah batu ginjal struvite

Untuk mencegah pembentukan batu struvite di ginjal, Anda harus mengonsumsi 1/2 cangkir cranberry segar, 15 g cranberry kering atau 90 ml jus buah, dalam proporsi 30 g buah untuk setiap 60 ml air. Dalam kasus ini, konsumsi buah ini tidak boleh melebihi 1 liter jus per hari.

Informasi Gizi Cranberry

Tabel berikut menyediakan informasi gizi untuk 100 g cranberry.

Jumlah per 100 g cranberry
Energi: 46 kalori
Air	87.1 g	Serat	4, 6 g
Protein	0, 39 g	Asam folat	1 mcg
Lemak	0, 13 g	Vitamin C	13, 3 g
Karbohidrat	12.2 g	Mangan	0, 36 mg