Konsumsi kayu manis ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) membantu mengendalikan diabetes tipe 2, yang merupakan penyakit yang berkembang selama bertahun-tahun dan tidak tergantung pada insulin. Saran pengobatan untuk diabetes adalah mengkonsumsi 6 g kayu manis sehari, yang setara dengan 1 sendok teh.
Penggunaan kayu manis dapat membantu mengatur kadar gula darah dan bahkan tekanan darah, tetapi obat-obatan untuk mengendalikan penyakit tidak boleh dilewatkan, jadi menambah dengan kayu manis hanyalah pilihan tambahan untuk lebih baik mengontrol tekanan darah dan mengurangi kebutuhan akan insulin.
Cara Menggunakan Kayu Manis untuk Diabetes
Untuk menggunakan kayu manis untuk diabetes, disarankan untuk menambahkan 1 sendok teh kayu manis bubuk ke dalam segelas susu atau menaburkannya di atas bubur gandum, misalnya.
Anda juga bisa minum teh kayu manis murni atau dicampur dengan teh lain. Namun, kayu manis tidak boleh dikonsumsi pada kehamilan karena dapat menyebabkan kontraksi uterus, dan karenanya tidak diindikasikan untuk mengobati diabetes gestasional. Pelajari cara menyiapkan teh chamomile untuk diabetes.
Pelajari tentang manfaat kayu manis lainnya dalam video berikut:
Resep Kayu Manis untuk Diabetes
Resep makanan penutup yang bagus dengan kayu manis untuk diabetes adalah apel yang dipanggang. Hanya potong apel menjadi irisan, taburi dengan kayu manis dan ambil sekitar 2 menit dalam microwave.
Lihat juga cara menyiapkan bubur untuk diabetes.
