Diare kronis adalah salah satu di mana peningkatan jumlah buang air besar per hari dan pelunakan tinja berlangsung untuk periode yang lebih besar dari atau sama dengan 4 minggu dan yang dapat disebabkan oleh infeksi mikroba, intoleransi makanan, radang usus atau penggunaan obat-obatan, misalnya. contoh.
Untuk mengidentifikasi penyebab diare kronis dan perawatan yang tepat untuk dimulai, orang tersebut harus pergi ke ahli gastroenterologi untuk mengevaluasi gejala dan untuk meminta tes yang dapat membantu dalam mengidentifikasi penyebabnya, biasanya tes tinja dan darah.
Penyebab utama
Diare kronis terjadi sebagai akibat iritasi pada sistem pencernaan yang dapat menjadi beberapa penyebab, yang utama adalah:
- Intoleransi atau alergi makanan, seperti intoleransi laktosa atau gluten, atau alergi protein susu, yang dapat menyebabkan iritasi dan radang usus dan menyebabkan diare. Lihat bagaimana cara mengetahui apakah itu intoleransi laktosa; Infeksi, yang dapat disebabkan oleh parasit, seperti dalam kasus giardiasis, amebiasis atau ascariasis, misalnya, serta infeksi oleh bakteri dan virus, terutama rotavirus; Irritable bowel syndrome, yang merupakan perubahan fungsi usus, yang memiliki motilitas yang berubah, yang dapat menyebabkan munculnya diare sebagai salah satu gejala penyakit. Lihat opsi perawatan untuk mereka yang menderita sindrom ini; Penggunaan obat-obatan, yang mungkin memiliki efek pencahar, mengakibatkan diare, atau peningkatan jumlah buang air besar menjadi efek samping dari obat; Penyakit autoimun usus, seperti penyakit radang usus, yang disebabkan oleh penyakit Crohn atau kolitis ulserativa, atau seperti penyakit celiac, misalnya; Ketidakcukupan pankreas, pada pankreatitis kronis, yang menyebabkan perubahan penyerapan lemak, menyebabkan diare pucat dan mengkilap dengan kandungan lemak; Penyakit genetik yang mengubah jaringan saluran pencernaan, seperti fibrosis kistik, yang mengubah produksi sekresi di berbagai organ; Kanker usus, yang dapat menyebabkan gejala seperti diare, penurunan berat badan, kelelahan dan pendarahan di tinja, misalnya. Berikut cara mengidentifikasi gejala kanker usus.
Untuk mendiagnosis penyebab diare kronis, Anda harus mencari dokter umum atau ahli gastroenterologi, yang akan dapat melakukan evaluasi klinis, menganalisis gejala yang muncul dan meminta tes seperti analisis feses, kolonoskopi, dan tes darah, tergantung pada setiap kasus.
Bagaimana perawatannya dilakukan
Untuk mengobati diare kronis, pada awalnya, dokter dapat menunjukkan cara untuk mencegah dehidrasi atau kekurangan gizi, memberikan panduan tentang cara meningkatkan konsumsi cairan dan makanan sehari-hari. Kemudian, pengobatan definitif terjadi sesuai dengan penyebab diare, yang dapat mencakup penggunaan antibiotik atau obat-obatan vermifuge untuk mengobati infeksi, menghilangkan obat yang mungkin memiliki efek pencahar atau obat dengan efek antiinflamasi untuk penyakit autoimun, misalnya. contoh.
Apa yang harus makan dalam diare kronis
Pada diare kronis, penting untuk mengonsumsi makanan yang mudah dicerna dan diserap, seperti:
- Sup dan purue sayuran yang dimasak, yang tidak menstimulasi usus seperti labu, wortel, zucchini, chayote, kentang, ubi jalar; pisang dan buah-buahan rebus atau panggang seperti apel atau pir; nasi atau bubur jagung; bubur jagung; nasi putih, daging putih direbus atau dipanggang seperti ayam atau kalkun; ikan rebus atau bakar.
Selain itu, sangat penting untuk minum sekitar 2 liter cairan sehari seperti air, teh, air kelapa atau jus buah tegang, misalnya. Lihat, dalam video berikut, pedoman ahli gizi kami tentang apa yang harus dimakan dalam diare:
