Nyeri dada: 9 kemungkinan penyebab dan apa yang harus dilakukan

Nyeri dada tidak selalu merupakan gejala angina atau infark, dan mungkin terkait dengan masalah pernapasan, gas yang berlebihan, serangan kecemasan atau kelelahan otot, misalnya. Jadi, yang paling penting adalah mengamati kapan rasa sakit muncul, apa jenisnya dan apakah disertai dengan gejala lain, seperti demam atau mual.

Dengan demikian, rasa sakit biasanya mengkhawatirkan ketika memburuk ketika melakukan upaya, atau ketika datang dengan sesak napas, mual atau keringat dingin, dan biasanya berhubungan dengan otot ketika sakit ketika merasakan daerah tersebut. Nyeri mengait lebih sering terjadi pada kasus kelebihan gas yang menyebabkan jahitan di dada, yang hilang dan muncul kembali. Pahami cara membedakan serangan jantung dari jenis nyeri lainnya.

Karena ada banyak kemungkinan untuk nyeri dada, penting untuk pergi ke rumah sakit setiap kali berlangsung lebih dari 20 menit untuk mengurangi atau ketika semakin buruk dari waktu ke waktu, terutama ketika gejala lain seperti pusing, berkeringat dingin, kesulitan bernapas atau sakit kepala muncul intens.

Kami daftar di sini perbedaan antara penyebab utama nyeri dada, sehingga dimungkinkan untuk mengidentifikasi dan mengetahui apa yang harus dilakukan di masing-masing:

1. Kelebihan gas

Gas yang berlebihan mungkin merupakan penyebab paling umum dari nyeri dada dan tidak berhubungan dengan masalah jantung, sering terjadi pada orang yang menderita sembelit. Akumulasi gas di usus dapat mendorong beberapa organ perut, yang pada akhirnya menciptakan rasa sakit yang menjalar ke dada.

Cara mengidentifikasi: biasanya rasa sakit yang tajam menghilang, tetapi berulang berulang, terutama ketika membungkuk di atas perut untuk mengambil sesuatu dari lantai, misalnya;

Apa yang harus dilakukan: Strategi yang baik adalah memijat usus untuk membantu mendorong gas, tetapi Anda juga dapat mengambil posisi yang memfasilitasi eliminasi gas. Selain itu, berjalan selama beberapa menit juga dapat membantu. Dalam kasus yang paling rumit, dokter dapat menyarankan penggunaan obat-obatan seperti simetikon, misalnya.

Berikut cara melakukan pijat gas perut:

2. Kecemasan dan stres

Kecemasan, serta stres berlebih, menyebabkan peningkatan ketegangan otot di tulang rusuk, selain meningkatkan denyut jantung. Kombinasi ini menyebabkan sensasi rasa sakit di dada, yang dapat timbul bahkan ketika orang tersebut tidak merasa stres, tetapi memiliki beberapa saat diskusi sebelumnya, misalnya. Ini paling sering terjadi pada orang yang sering stres atau menderita sindrom panik dan kecemasan.

Cara mengidentifikasi: biasanya disertai dengan gejala lain seperti pernapasan cepat, keringat berlebih, detak jantung yang cepat, mual dan bahkan perubahan fungsi usus.

Apa yang harus dilakukan: cobalah untuk beristirahat di tempat yang tenang, minum teh yang menenangkan, seperti valerian, atau melakukan kegiatan rekreasi, seperti menonton film, bermain game, pergi ke gym atau berkebun. Berikut adalah beberapa tips untuk mengakhiri kecemasan dan stres.

3. Nyeri otot

Cidera otot sangat umum dalam kehidupan sehari-hari, terutama pada mereka yang pergi ke gym atau berolahraga. Namun, mereka juga dapat terjadi setelah kegiatan sederhana seperti banyak batuk atau mengambil benda berat. Selain itu, selama stres atau ketakutan, otot-otot juga bisa menjadi sangat kencang, mengakibatkan peradangan dan rasa sakit.

Cara mengidentifikasi: itu adalah rasa sakit yang bisa memburuk saat bernafas, tetapi juga diperparah saat memutar batang tubuh, untuk melihat ke belakang, misalnya. Selain muncul setelah situasi seperti yang ditunjukkan di atas.

Yang harus dilakukan: Cara yang baik untuk meredakan nyeri otot adalah dengan beristirahat dan mengompres hangat di area yang sakit. Ini juga dapat membantu meregangkan otot-otot dada Anda dengan meletakkan kedua tangan lurus keluar dan meraih tangan Anda. Pahami bagaimana ketegangan otot terjadi dan apa yang harus dilakukan untuk menghindarinya.

4. Refluks gastroesofagus

Orang yang menderita gastroesophageal reflux dan tidak makan makanan yang cukup lebih mungkin mengalami nyeri dada yang sering, karena hal ini terkait dengan peradangan pada kerongkongan yang terjadi ketika asam lambung mencapai dinding organ. Ketika ini terjadi, selain rasa terbakar yang hebat, juga mungkin untuk mengalami nyeri dada.

Cara mengidentifikasi: dalam kebanyakan kasus itu adalah rasa sakit di tengah-tengah dada (di sternum) yang muncul disertai dengan rasa terbakar dan sakit perut, namun, itu juga dapat muncul dengan sedikit sensasi sesak di tenggorokan, yang terjadi karena kejang pada kerongkongan, sehingga orang tersebut dapat mengalami nyeri dada saat menelan.

Apa yang harus dilakukan: minum teh chamomile atau jahe, karena mereka meningkatkan pencernaan dan mengurangi keasaman lambung, mengurangi peradangan pada kerongkongan. Selain itu, Anda dapat mengambil antasid atau garam buah. Keluar dari krisis, diet ringan harus dipertahankan, tanpa makanan berlemak atau pedas, misalnya.

Pahami bagaimana diet seharusnya bagi mereka yang menderita refluks.

5. Tukak lambung

Rasa sakit yang disebabkan oleh adanya ulkus di perut disebabkan oleh radang dinding organ dan dapat dengan mudah dikira sebagai rasa sakit di jantung, karena kedekatan kedua organ.

Cara mengidentifikasi: itu adalah rasa sakit yang terletak di tengah dada, tetapi juga bisa menjalar ke sisi kanan, tergantung pada lokasi ulkus. Selain itu, lebih sering terjadi setelah makan dan mungkin disertai dengan perasaan perut penuh, mual dan muntah.

Apa yang harus dilakukan: ahli gastroenterologi harus dikonsultasikan ketika sakit maag dicurigai memulai pengobatan yang sesuai dengan pelindung lambung, seperti Omeprazole, dan untuk menghindari komplikasi seperti perforasi. Namun, sambil menunggu janji temu, Anda bisa meredakan gejalanya dengan jus kentang. Lihatlah beberapa opsi pengobatan rumahan untuk maag.

6. Masalah kandung empedu

Kantung empedu adalah organ kecil yang ada di sisi kanan perut dan dapat meradang karena adanya batu atau konsumsi lemak yang berlebihan, misalnya. Ketika ini terjadi, rasa sakit muncul dari sisi kanan dada yang dapat menjalar ke jantung, tampak seperti serangan jantung.

Cara mengidentifikasi: terutama mempengaruhi sisi kanan dada dan memburuk setelah makan, terutama setelah makan lebih banyak makanan berlemak, seperti gorengan atau sosis. Selain itu bisa juga muncul dengan mual dan perasaan perut penuh.

Apa yang harus dilakukan: Hindari makan makanan berlemak dan minum banyak air. Lihatlah beberapa tips nutrisi untuk mengakhiri rasa sakit yang disebabkan oleh kantong empedu:

7. Masalah paru-paru

Sebelum menjadi gejala masalah jantung, nyeri dada lebih sering terjadi pada perubahan yang terjadi di paru-paru, seperti bronkitis, asma atau infeksi, misalnya. Karena bagian dari paru-paru terletak di dada dan di belakang jantung, rasa sakit ini dapat dirasakan sebagai jantung, meskipun sebenarnya tidak.

Cara mengidentifikasi: orang tersebut mungkin mengalami nyeri dada ketika batuk atau memburuk saat bernafas, terutama ketika mengambil napas dalam-dalam. Anda juga mungkin mengalami sesak napas, mengi atau batuk yang sering.

Apa yang harus dilakukan: seorang ahli paru harus dikonsultasikan untuk mengidentifikasi penyebab spesifik rasa sakit dan untuk memulai perawatan yang tepat.

8. Penyakit jantung

Berbagai penyakit jantung dapat menyebabkan nyeri dada, terutama angina, aritmia atau serangan jantung, misalnya. Namun, gejala ini juga sering ditemani oleh orang lain yang menyebabkan dokter mencurigai penyakit jantung, seperti kelelahan yang berlebihan, kesulitan bernapas atau jantung berdebar, misalnya. Lihat 8 kemungkinan penyebab sakit jantung.

Cara mengidentifikasi: itu adalah rasa sakit yang tampaknya tidak disebabkan oleh salah satu alasan yang disebutkan di atas dan yang datang dengan gejala lain seperti perubahan detak jantung, jantung berdebar, pembengkakan menyeluruh, kelelahan berlebihan dan pernapasan cepat, misalnya. Pahami lebih banyak tentang gejala penyakit jantung.

Apa yang harus dilakukan: seorang ahli jantung harus dikonsultasikan untuk melakukan pemeriksaan jantung dan mengidentifikasi jika ada perubahan yang dapat menyebabkan rasa sakit, memulai pengobatan yang tepat.

9. Serangan jantung

Infarction, walaupun ini merupakan perhatian pertama dari mereka yang menderita nyeri dada, biasanya merupakan penyebab yang jarang, lebih sering terjadi pada orang-orang dengan tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol, kolesterol yang sangat tinggi, diabetes, lebih dari 45 tahun atau perokok.

Cara mengidentifikasi: itu adalah rasa sakit yang lebih lokal di sisi kiri dada, dalam bentuk sesak, yang tidak membaik setelah 20 menit, dan dapat menyebar ke salah satu lengan, atau rahang, menyebabkan sensasi kesemutan.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk mencari ruang gawat darurat untuk melakukan pemeriksaan jantung, seperti elektrokardiogram, enzim jantung dan sinar-X dada, untuk mengidentifikasi apakah ada serangan jantung dan memulai perawatan sesegera mungkin. Memahami opsi perawatan yang dapat dipilih dokter selama serangan jantung.

Kapan harus ke dokter

Penting untuk mencari bantuan medis ketika nyeri dada membutuhkan waktu lebih dari 20 menit untuk meredakannya dan kapan pun nyeri tersebut membuat orang khawatir. Selain itu, gejala lain yang mungkin mengindikasikan bahwa penting untuk mengunjungi dokter adalah:

• Pusing, berkeringat dingin; Muntah dan mual; ​​Kesulitan bernafas; Sakit kepala parah.

Yang penting adalah bahwa orang tersebut mencari bantuan medis setiap kali nyeri dada menimbulkan kekhawatiran, untuk menghindari kemungkinan masalah serius.