Mengambil 1 liter teh pasangan setiap hari membuat Anda menurunkan berat badan, mampu meningkatkan fungsi tubuh, detoksifikasi dan mendukung pembakaran lemak tubuh. Ini sangat efektif sebagai suplemen untuk diet dan aktivitas fisik. Lihatlah manfaat teh pasangan.
Cara membuat teh jodoh
Untuk menyiapkan teh pasangan, tambahkan 1 sendok teh yerba mate, atau 1 sachet teh pasangan, dalam cangkir teh sekitar 180ml dan tambahkan air mendidih. Berharap untuk menghangatkan, saring dan minum berikutnya.
Jika digunakan untuk menurunkan berat badan, preferensi harus diberikan untuk menggunakan aspartam, seperti Stevia, dan Anda dapat menambahkan beberapa tetes lemon.
Kontraindikasi untuk teh pasangan
Kontraindikasi untuk teh pasangan adalah hipertensi arteri yang tidak terkontrol, dalam kasus insomnia dan kegugupan. Karena mengandung kafein dosis tinggi, individu yang menderita insomnia tidak boleh mengkonsumsi teh pasangan setelah jam 6 sore.
Karakteristik teh pasangan
Teh mate kaya akan kafein dan xanthine, senyawa fenolik dan saponin, yang menjamin efek bio-pelindung pada tubuh dan, menurut para peneliti, teh pasangan memiliki sifat antioksidan bahkan lebih dari teh hijau.
Pilihan lain yang bagus untuk melangsingkan teh adalah teh putih, yang merangsang pembakaran sel-sel lemak dalam tubuh.
Lihat bagaimana tidak lapar dalam video berikut:
