Cara minum air putih gagal ginjal kronis

Umumnya, jumlah cairan yang dapat dicerna oleh pasien dengan gagal ginjal kronis adalah antara 2 hingga 3 gelas masing-masing 200 ml, ditambahkan ke volume urin yang dihilangkan dalam satu hari. Artinya, jika pasien gagal ginjal membutuhkan 700 ml kencing dalam sehari, ia dapat minum air sebanyak itu ditambah 600 ml sehari, paling banyak.

Selain itu, jumlah air yang diperbolehkan juga bervariasi sesuai dengan iklim dan aktivitas fisik pasien, yang dapat memungkinkan asupan cairan yang lebih besar jika pasien sering berkeringat.

Namun, jumlah cairan yang dapat dicerna oleh gagal ginjal harus dikontrol oleh dokter atau ahli gizi setelah tes urin yang disebut kreatinin yang menilai fungsi ginjal dan kemampuannya untuk menyaring cairan tubuh.

Cara mengontrol jumlah cairan

Untuk mengontrol cairan pada gagal ginjal, Anda harus:

Perhatikan jumlah cairan yang tertelan di atas kertas, Gunakan gelas dan gelas kecil, Minum hanya saat Anda haus, Jangan minum cairan karena kebiasaan atau secara sosial.

Penting untuk mengontrol asupan tidak hanya air tetapi juga air kelapa, es, minuman beralkohol, kopi, teh, chimarrão, gelatin, susu, es krim, soda, sup, jus, karena mereka dianggap cairan. Namun, air dari makanan kaya air padat seperti buah-buahan dan sayuran, misalnya, tidak ditambahkan ke volume cairan yang memungkinkan dokter untuk menelan.

Cara melawan dahaga gagal ginjal

Mengontrol asupan air oleh pasien dengan gagal ginjal kronis adalah penting untuk mencegah penyakit menjadi lebih buruk, menyebabkan pembengkakan di seluruh tubuh, kesulitan bernapas dan peningkatan tekanan darah. Beberapa tips untuk membantu pasien gagal ginjal untuk mengontrol rasa haus, tanpa air minum, dapat berupa:

Hindari makanan asin; Cobalah bernafas lebih banyak melalui hidung daripada melalui mulut Anda; Makanlah buah-buahan dingin; Minum cairan dingin; Masukkan batu es ke mulut Anda, dinginkan rasa haus Anda dan jumlah cairan yang Anda konsumsi lebih sedikit; Masukkan jus lemon atau limun ke dalam cetakan es untuk membekukan dan menyedot kerikil ketika Anda merasa haus, ketika mulut Anda kering, taruh sepotong lemon di mulut Anda untuk merangsang air liur atau menggunakan permen asam atau permen karet.

Selain itu, juga mungkin untuk mengurangi rasa haus hanya dengan berkumur, membilas air, atau menyikat gigi. Untuk tips lain untuk hidup lebih baik dengan gagal ginjal, lihat: 5 tips untuk hidup lebih baik dengan gagal ginjal.