Cara memilih cangkir menstruasi saya

Pengumpul menstruasi adalah alternatif yang sangat baik untuk pembalut dan keunggulan utama mereka termasuk fakta bahwa mereka bertahan selama sekitar 10 tahun, lebih higienis dan nyaman, selain lebih murah dan lebih ramah lingkungan. Beberapa merek tepercaya di Brasil adalah Inciclo, Lady Cup, Fleurity dan Me Luna, misalnya.

Mereka biasanya terbuat dari silikon obat atau TPE, sejenis karet yang digunakan dalam produksi bahan bedah, yang membuatnya hipoalergenik dan sangat mudah dibentuk. Bentuknya mirip dengan secangkir kopi kecil dan untuk digunakan, itu harus dimasukkan ke dalam saluran vagina. Lihat langkah tentang cara memasukkan dan melepaskan cangkir menstruasi di Pelajari cara mengenakan dan cara membersihkan cangkir menstruasi.

Keuntungan utama

Keuntungan utama yang dimiliki oleh pengumpul menstruasi adalah:

• Itu tidak menyebabkan ruam popok, alergi atau iritasi karena terbuat dari silikon obat; Ia menjaga kelembaban alami vagina, dan karena itu lebih mudah untuk masuk dan keluar daripada tampon; Tidak menyebabkan bau karena darah tidak bersentuhan dengan darah. udara dan karenanya tidak teroksidasi, seperti dengan penyerap biasa; Nyaman dan nyaman digunakan; Berlangsung dari 10 hingga 12 tahun, jauh lebih ekonomis dalam jangka panjang; Dapat digunakan di kolam renang, di pantai, atau melakukan latihan, tanpa kebocoran dan kendala, hanya perlu diubah setiap 8 hingga 12 jam, tidak menghasilkan limbah yang tidak dapat didaur ulang, seperti halnya dengan penyerap lainnya.

Pengumpul menstruasi diciptakan pada tahun 1930 tetapi hanya digunakan oleh orang-orang dengan status ekonomi tinggi, tetapi pada tahun 2016 mereka menjadi lebih populer dan hari ini mereka berhasil di kalangan wanita.

3 langkah untuk mengetahui ukuran mana yang harus dibeli

Ada cangkir menstruasi dengan ukuran dan konsistensi berbeda, yang harus dipilih sesuai dengan kebutuhan masing-masing wanita. Gelas menstruasi harus dibeli dengan mempertimbangkan faktor-faktor berikut:

1. Tinggi serviks

• Untuk leher rahim rendah: pilih kolektor lebih pendek. Untuk serviks tinggi: pilih kolektor lebih panjang.

Untuk mengetahui panjangnya, pada saat mandi setelah mencuci tangan dan area intim, Anda harus memasukkan jari Anda ke dalam saluran vagina, hingga Anda menyentuh struktur bundar yang akan menjadi leher rahim Anda. Tes ini sebaiknya dilakukan selama periode menstruasi, karena tergantung pada wanita, posisinya mungkin sedikit berubah.

Jika serviks Anda rendah, Anda tidak perlu memasukkan jari terlalu jauh ke dalam vagina untuk dapat menyentuhnya. Di sisi lain, jika serviks Anda tinggi, akan sangat sulit dijangkau, karena letaknya jauh di dalam vagina.

2. Intensitas aliran menstruasi

Parameter ini membantu menentukan lebar dan, akibatnya, kapasitas kolektor.

• Untuk aliran menstruasi yang berat: lebih suka pengumpul yang lebih besar dan lebih besar; Untuk aliran menstruasi sedang: lebih suka pengumpul ukuran sedang Untuk aliran menstruasi yang lemah: Anda dapat menggunakan pengumpul yang lebih kecil dan lebih pendek.

Untuk menilai seberapa aliran Anda, pertimbangkan juga berapa banyak, berapa lama Anda perlu mengubah penyerap yang biasa Anda gunakan. Jika Anda mengubah setiap 2 atau 3 jam alirannya kuat, tetapi jika Anda bertahan lebih lama, itu memiliki aliran yang normal. Jika Anda tidak perlu mengubah sebelum 4 atau 6 jam, itu adalah tanda bahwa Anda memiliki aliran yang lemah.

3. Faktor lain

Selain poin-poin sebelumnya, penting juga untuk mempertimbangkan faktor-faktor lain seperti kekuatan otot-otot panggul, jika Anda memiliki kandung kemih yang lebih sensitif, jika Anda melakukan aktivitas fisik yang memperkuat otot-otot panggul Anda seperti Yoga atau Pilates, misalnya, jika Anda masih perawan atau jika Anda memiliki anak.

Analisis bersama dari semua faktor ini akan membantu menentukan diameter dan kelenturan kolektor, membantu wanita untuk memahami apakah dia membutuhkan kolektor yang lebih lunak, lebih kencang, lebih besar atau lebih kecil.

Tempat membeli cangkir menstruasi

Mereka dapat dibeli dari toko online atau apotek, dan dapat dibeli dari berbagai merek seperti Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup atau Lunette. Harga bervariasi antara 60 dan 80 reais. Setiap merek menyajikan model dan properti yang berbeda, meninggalkan pilihan untuk wanita itu.