Diet selama krisis divertikulitis harus dibuat awalnya hanya dengan cairan yang jelas dan mudah dicerna, seperti kaldu, sup, jus buah, air kelapa dan gelatin.
Pada fase pertama ini, perlu untuk menenangkan usus dan hanya memberikan makanan yang tidak membentuk atau hanya beberapa feses, sehingga tidak ada yang mengiritasi bagian usus yang terkena penyakit. Ketika gejalanya membaik, diet dapat berevolusi menjadi makanan pucat seperti pure dan telur rebus, hingga konsumsi makanan alami, kaya serat.
Apa yang harus dimakan selama krisis
Selama fase krisis, diet divertikulitis harus rendah serat dan hanya makanan yang mudah dicerna, seperti buah-buahan yang dikupas, jus buah tegang, sayuran yang dimasak, dan ayam. Makanan ringan hanya boleh dibuat dengan jus tegang, buah rebus atau air kelapa, dan makan siang dan makan malam hanya harus memiliki kaldu dan sup ringan.
Ketika rasa sakit mereda dan usus kembali berfungsi lebih baik, diet harus berkembang menjadi memiliki makanan seperti nasi putih yang dimasak dengan baik, kentang tumbuk, pasta, roti putih dan non-serat, kue-kue bebas isi. Pada tahap ini, telur, ikan, dan produk susu juga dapat diperkenalkan, selalu memperhatikan pencernaan dan apakah produksi gas meningkat atau tidak.
Anda perlu menyadari bahwa asupan serat harus ditingkatkan secara bertahap agar tidak menyebabkan sakit gas atau perut, dimulai dengan hanya satu atau dua buah atau sayuran yang dimasak sehari, selain roti putih dan kue kering. Setelah krisis berlalu dan gejala rasa sakit tidak lagi muncul, Anda dapat mulai memperkenalkan roti dan tepung gandum utuh, dan biji-bijian utuh seperti gandum dan beras merah. Pelajari juga apa yang tidak boleh dimakan di Diverticulitis.
Menu selama krisis Divertikulitis
Tabel berikut menunjukkan contoh dengan 3 hari diet untuk menenangkan usus selama krisis divertikulitis.
| Makan | Hari 1 | Hari 2 | Hari ke 3 |
| Sarapan | Jus apel tegang + 4 biskuit | Jus melon + 1 potong roti putih dengan dadih | 1 gelas susu skim + 1 potong roti putih dengan ricotta |
| Snack pagi | Air kelapa + 1 buah pir matang | 1 apel kupas + 1 mangkuk gelatin | 1 gelas salad buah |
| Makan siang / makan malam | Kentang, wortel, dan sup labu dengan ayam suwir + 1 mangkuk gelatin | Kentang tumbuk + ayam dimasak dengan sayuran | Nasi putih + sayuran kukus + 1 potong ikan matang |
| Snack sore hari | Jus semangka tegang + 4 biskuit | Air kelapa + 2 telur orak-arik | 1 yogurt tawar + 4 kerupuk air garam |
Penting juga untuk diingat bahwa, dalam beberapa kasus, krisis divertikulitis mengarah ke rawat inap, di mana diet akan ditentukan oleh ahli gizi, dan mungkin perlu bagi pasien untuk makan melalui vena, sehingga usus dapat lebih mudah pulih dari peradangan.
Lihat makanan apa yang harus dimakan dan apa yang harus dihindari dalam divertikulitis:
