- Apa yang harus dimakan dalam hepatitis autoimun
- Apa yang tidak boleh makan di hepatitis autoimun
- Menu untuk hepatitis autoimun
Diet hepatitis autoimun membantu mengurangi efek samping dari obat yang harus diambil untuk mengobati hepatitis autoimun.
Diet ini harus rendah lemak dan bebas alkohol karena makanan ini dapat memperburuk beberapa gejala penyakit, seperti mual dan ketidaknyamanan perut, karena mereka menghambat fungsi hati, yang meradang.
Lihat apa yang bisa Anda makan untuk pulih lebih cepat di video berikut:
Apa yang harus dimakan dalam hepatitis autoimun
Apa yang bisa dimakan dalam hepatitis autoimun adalah sayuran, biji-bijian, buah-buahan, daging tanpa lemak, ikan dan kacang-kacangan karena makanan ini memiliki sedikit atau tanpa lemak dan tidak menghambat fungsi hati. Beberapa contoh makanan ini bisa berupa:
- Selada, tomat, brokoli, wortel, zucchini, arugula; Apple, pir, pisang, mangga, semangka, melon; Kacang, kacang polong, lentil, kacang polong, kacang polong, kacang polong, roti biji, pasta, dan nasi merah; daging ayam;, kalkun atau kelinci; Satu-satunya, ikan todak, satu-satunya.
Penting untuk memberikan preferensi pada makanan organik karena pestisida yang ada di beberapa makanan juga menghambat fungsi hati.
Apa yang tidak boleh makan di hepatitis autoimun
Apa yang tidak bisa Anda makan dalam hepatitis autoimun adalah makanan berlemak, yang membuat hati sulit untuk berfungsi, dan terutama minuman beralkohol, yang beracun bagi hati. Contoh makanan yang harus dikeluarkan dari diet pasien dengan hepatitis autoimun adalah:
- Makanan yang digoreng, daging merah, sosis, saus seperti mustard, mayones, saus tomat, mentega, krim asam, cokelat, kue dan biskuit, makanan olahan;
Susu, yogurt, dan keju tidak boleh dikonsumsi dalam versi lengkap karena mengandung banyak lemak, tetapi sedikit versi ringan dapat dikonsumsi.
Menu untuk hepatitis autoimun
Menu untuk hepatitis autoimun harus disiapkan oleh ahli gizi. Di bawah ini hanya satu contoh.
- Sarapan - jus semangka dengan 2 toasts Makan siang - steak ayam panggang dengan nasi dan beragam salad dibumbui dengan satu sendok makan minyak zaitun. 1 apel untuk pencuci mulut. Snack - 1 biji roti dengan keju Minas dan jus mangga. Makan malam - Baked hake dengan kentang rebus, brokoli dan wortel, dibumbui dengan satu sendok makan minyak zaitun. 1 buah pir makanan penutup.
Sepanjang hari, Anda harus minum 1, 5 hingga 2 liter air atau cairan lain, seperti teh, misalnya, tetapi selalu tanpa gula.
