Perut kembung yang berlebihan

Perut kembung yang berlebihan ditandai dengan seringnya penghilangan gas oleh tubuh.

Secara umum, manusia mengeluarkan 700 ml gas per hari, namun, terkadang volume gas yang dikeluarkan melebihi nilai ini yang menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa malu.

Penyebab Perut kembung yang berlebihan

Penyebab perut kembung yang berlebihan dapat dikaitkan dengan beberapa faktor, seperti: kecemasan, masalah pencernaan, intoleransi makanan, kurang aktivitas fisik dan kebiasaan makan yang buruk.

Gejala perut kembung yang berlebihan

Perut kembung dapat disertai dengan gejala-gejala berikut:

Perut KramDilatasi PerutHard PerutDiarrhea Sembelit

Perawatan untuk perut kembung yang berlebihan

Kehadiran gas tidak menunjukkan penyakit serius, sehingga perut kembung dapat dikurangi dengan kebiasaan berikut:

Jangan berbicara sambil makan untuk menghindari udara masuk. Hindari mengunyah permen karet. Hindari minum minuman bersoda.

Jika individu memiliki gejala lain, seperti pendarahan dari anus, penurunan berat badan, anoreksia dan anemia, bersama dengan perut kembung yang berlebihan, ia harus mengunjungi dokter untuk mendiagnosis sumber masalahnya.