- Manfaat utama brace pada kehamilan
- Kapan mulai menggunakan brace
- Model tali terbaik untuk wanita hamil
Tali pengikat terbaik untuk digunakan dalam kehamilan adalah yang dibuat dengan kain katun lembut dan elastis karena lebih nyaman dan efisien dalam tujuannya. Jenis brace menyesuaikan dengan tubuh wanita, tanpa menekan perut, menjadi lebih praktis dan nyaman untuk digunakan daripada yang disesuaikan yang mengandung kurung atau velcro.
Tali dengan kain elastis akan melebar saat perut tumbuh dan karena itu mereka tidak memeras bayi, juga tidak mengganggu sirkulasi darah, dan bahkan dapat digunakan untuk tidur.
Manfaat utama brace pada kehamilan
Mengenakan brace selama kehamilan dianjurkan karena membantu menahan perut, tanpa membebani tulang belakang, sehingga menghindari sakit punggung, terutama pada akhir kehamilan. Keuntungan lain adalah mengurangi pembengkakan dan berat pada kaki karena meningkatkan aliran balik vena ke jantung.
Manfaat yang sama dapat dicapai dengan hanya menggunakan karet gelang untuk wanita hamil, tetapi dengan pertumbuhan perut, ibu masa depan mungkin merasa perlu untuk membeli tali lain untuk mengakomodasi seluruh perut dengan lebih baik.
Ukuran tali dapat bervariasi, sedikit lebih besar dari celana dalam atau mencapai area perut. Mereka dapat digunakan setiap hari selama kehamilan, tetapi tidak selalu mungkin untuk digunakan pada kehamilan kedua karena bahan dari brace bisa sangat melar, menjadi lebar pada awal kehamilan lain.
Kapan mulai menggunakan brace
Wanita hamil dapat mulai menggunakan brace-nya segera setelah dia merasa perlu. Ketika wanita itu dalam berat badan ideal dan mendapatkan berat yang sesuai selama kehamilan, mungkin perlu untuk mulai menggunakan setelah 20 minggu kehamilan, karena pertumbuhan perut. Tetapi wanita yang berat badannya naik dengan cepat dapat mulai menggunakannya lebih awal.
Model tali terbaik untuk wanita hamil
Selain selera pribadi, harus dipertimbangkan bahwa wanita tersebut mungkin membutuhkan 2 tali pengikat yang berbeda untuk setiap kehamilan. Awalnya, Anda hanya dapat menggunakan karet gelang di atas celana katun, dan saat perut tumbuh, Anda dapat menggunakan sabuk setinggi sekitar 20 cm.
Model dengan ritsleting di antara kaki memfasilitasi perjalanan ke kamar mandi, yang sangat sering selama kehamilan. Tali yang berisi kaki, seperti celana pendek, bisa lebih nyaman dan tidak menandai pakaian dari kain halus, tetapi mereka juga lebih hangat di musim panas. Tali dengan bra terintegrasi bisa berguna untuk mengenakan semuanya sekaligus tetapi itu berarti harus melepas semua pakaian saat pergi ke kamar mandi.
Ketika membeli brace, seseorang harus memperhitungkan ukuran perut, kenyamanan mengenakan brace dan kebutuhan harian Anda untuk perlindungan tulang belakang, karena beberapa lebih efisien daripada yang lain. Hal yang paling masuk akal adalah pergi ke toko secara langsung, seperti yang berspesialisasi dalam produk untuk wanita hamil dan bayi, dan memakai model yang berbeda, menghindari membeli melalui internet.
