Nyeri payudara: penyebab utama dan apa yang harus dilakukan

Nyeri payudara, yang dikenal secara ilmiah sebagai mastalgia, adalah gejala yang relatif umum yang mempengaruhi sekitar 70% wanita, dan itu, sebagian besar waktu, disebabkan oleh perubahan hormon yang kuat, seperti selama menstruasi atau menopause.

Namun, rasa sakit juga dapat dikaitkan dengan kondisi lain yang lebih serius seperti mastitis menyusui, adanya kista di payudara, atau bahkan kanker payudara. Karena itu, jika nyeri atau ketidaknyamanan payudara tetap ada selama lebih dari 15 hari atau jika tampaknya tidak berhubungan dengan menstruasi atau menopause, Anda harus pergi ke dokter kandungan untuk evaluasi, dan jika perlu, lakukan tes.

Nyeri payudara masih dapat terjadi hanya dalam satu payudara atau keduanya sekaligus, dan bahkan dapat menjalar ke lengan. Nyeri payudara ini bisa ringan, dianggap normal, tetapi juga bisa parah mencegah penyelesaian tugas sehari-hari. Berikut adalah penyebab paling umum dari nyeri payudara:

1. Awal Pubertas

Gadis berusia antara 10 dan 14 tahun, yang memasuki masa pubertas, mungkin mengalami sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan pada payudara yang mulai tumbuh, dan menjadi lebih menyakitkan.

Apa yang harus dilakukan: Tidak perlu perawatan khusus, tetapi mandi dengan air hangat dapat menghilangkan rasa tidak nyaman. Pada tahap ini, penting juga untuk mengenakan bra yang memberikan dukungan yang baik untuk ukuran payudara.

2. PMS atau menstruasi

Sebelum dan selama menstruasi, perubahan hormon dapat menyebabkan rasa sakit pada payudara beberapa wanita, yang tidak serius, meskipun tidak nyaman setiap bulan. Dalam kasus ini, wanita tersebut mungkin mengalami jahitan kecil di payudara atau peningkatan sensitivitas, bahkan di puting. Ketika rasa sakitnya ringan atau sedang dan berlangsung dari 1 hingga 4 hari, itu dianggap normal, tetapi ketika itu berlangsung lebih dari 10 hari dan menjalar ke lengan atau ketiak, itu harus dievaluasi oleh ginekolog atau ahli mastologi.

Apa yang harus dilakukan: Anda jarang perlu minum obat, tetapi terus menggunakan pil KB dapat membantu meringankan gejala dengan setiap periode menstruasi. Ketika rasa sakitnya sangat tidak nyaman, dokter kandungan dapat merekomendasikan mengambil Bromocriptine, Danazol dan Tamoxifen, atau sebagai pilihan alami, Agnus Castus, Evening Primrose Oil, atau Vitamin E, yang harus diambil selama 3 bulan untuk kemudian mengevaluasi hasilnya.

3. Kehamilan

Payudara dapat menjadi sangat sensitif pada awal dan akhir kehamilan, karena pertumbuhan kelenjar susu dan produksi ASI, misalnya. Jika Anda curiga sedang hamil, periksa 10 gejala pertama kehamilan.

Apa yang harus dilakukan: menempatkan kompres hangat dapat membantu meringankan ketidaknyamanan, serta mandi dengan air hangat dan memijat ringan area tersebut. Pada kehamilan juga dianjurkan untuk menggunakan bra menyusui untuk dukungan payudara yang lebih baik.

4. Menyusui

Selama menyusui ketika payudara penuh susu, payudara bisa menjadi kaku dan sangat sakit, tetapi jika rasa sakitnya tajam dan terletak di puting susu, itu dapat menunjukkan adanya celah, yang menyebabkan rasa sakit yang hebat dan bahkan pendarahan.

Apa yang harus dilakukan: Jika payudara penuh susu, strategi terbaik adalah menyusui atau mengekspresikan ASI dengan pompa payudara. Jika putingnya sakit, daerah tersebut harus diamati dengan cermat untuk melihat apakah ada saluran atau sumbatan yang tersumbat di tempat sakit, yang mencegah keluarnya susu, yang dapat menyebabkan mastitis, yang merupakan situasi yang lebih serius. Jadi, jika Anda memiliki masalah dengan menyusui, perawat spesialis kebidanan secara pribadi dapat menunjukkan apa yang harus dilakukan untuk menyelesaikan masalah ini. Belajarlah untuk menyelesaikan ini dan masalah umum menyusui lainnya.

5. Penggunaan obat-obatan

Mengambil obat-obatan tertentu, seperti Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol dan Chlorpromazine memiliki efek samping pada nyeri payudara.

Apa yang harus dilakukan: Dokter harus diberitahu tentang penampilan gejala ini dan juga intensitasnya. Dokter dapat memeriksa kemungkinan minum obat lain yang tidak menyebabkan mastalgia.

6. Kista di payudara

Beberapa wanita memiliki jaringan payudara tidak teratur yang disebut payudara fibrokistik, yang dapat menyebabkan rasa sakit terutama sebelum menstruasi. Jenis masalah ini tidak terkait dengan kanker, tetapi juga menyebabkan pembentukan benjolan di payudara yang dapat tumbuh atau menghilang dengan sendirinya.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus di mana rasa sakit tidak terkait dengan menstruasi, obat-obatan seperti Tylenol, Aspirin atau Ibuprofen dapat digunakan, berdasarkan saran medis. Cari tahu bagaimana perawatan untuk kista payudara dilakukan.

7. Perubahan kontrasepsi

Ketika mulai menggunakan atau mengubah kontrasepsi, nyeri payudara dapat muncul, yang mungkin ringan atau sedang dan biasanya mempengaruhi kedua payudara pada saat yang sama, dan mungkin juga ada sensasi terbakar.

Apa yang harus dilakukan: Pijat sambil mandi dan mengenakan bra yang nyaman bisa menjadi solusi yang baik selama tubuh tidak beradaptasi dengan pil kontrasepsi, yang bisa memakan waktu 2 hingga 3 bulan.

Kemungkinan penyebab lainnya

Selain penyebab ini, ada banyak situasi lain, seperti trauma, latihan fisik, trombloflebitis, sclerosing adenosis, tumor jinak atau makrokista, yang dapat diklarifikasi oleh ginekolog atau ahli mastologi.

Jadi, jika nyeri payudara tetap ada bahkan dengan pengobatan rumahan yang kami sebutkan di sini, konsultasi dianjurkan agar dokter dapat membuat diagnosis dan menunjukkan perawatan yang paling tepat untuk setiap situasi.

Ketika rasa sakit bisa menjadi pertanda kanker

Nyeri payudara jarang merupakan tanda kanker, karena tumor ganas biasanya tidak menyebabkan rasa sakit. Dalam kasus kanker payudara, gejala lain harus ada seperti keluarnya dari puting susu, depresi di bagian payudara. Simak 12 gejala kanker payudara.

Wanita yang paling berisiko terkena kanker payudara adalah mereka yang memiliki ibu atau kakek nenek dengan kanker payudara, lebih dari 45 tahun, dan mereka yang sudah memiliki beberapa jenis kanker. Wanita muda, yang menyusui dan yang hanya memiliki lesi jinak atau bahkan kista payudara jinak tidak lagi berisiko untuk kanker payudara.

Bagaimanapun, jika dicurigai, Anda harus pergi ke dokter kandungan untuk menyelidiki dan melakukan mammogram setelah usia 40 tahun.

Kapan harus ke dokter

Anda harus mengunjungi dokter ketika nyeri dada Anda parah atau berlangsung lebih dari 10 hari berturut-turut, atau jika muncul dengan gejala seperti:

• Keluarnya bening atau berdarah dari puting susu, kemerahan atau nanah di payudara, Demam atau Munculnya benjolan di payudara yang hilang setelah periode menstruasi.

Selain itu, penting untuk pergi ke dokter kandungan setidaknya setahun sekali untuk melakukan tes yang menilai kesehatan payudara dan sistem reproduksi, mencegah masalah dan mengidentifikasi penyakit sejak dini.

Dokter biasanya mengevaluasi payudara dengan mengamati lokasi rasa sakit, jika ada perubahan seperti asimetri atau penarikan payudara di beberapa titik, dan juga mencari lidah meradang atau nyeri di ketiak atau klavikula, untuk memeriksa apakah ada kebutuhan untuk memesan tes seperti mamografi, USG atau USG payudara, terutama jika ada kasus kanker payudara dalam keluarga.