Inkontinensia urin setelah persalinan normal dapat terjadi karena perubahan pada otot dasar panggul, karena selama persalinan normal ada tekanan yang lebih besar di daerah ini dan pembesaran vagina untuk kelahiran bayi.
Meskipun bisa terjadi, tidak semua wanita yang memiliki kelahiran normal akan mengalami inkontinensia urin. Kondisi ini lebih sering terjadi pada wanita yang persalinannya berkepanjangan, mengalami induksi persalinan atau bayinya besar untuk usia kelahiran, misalnya.
Apakah persalinan normal menyebabkan inkontinensia urin?
Persalinan normal dapat menyebabkan inkontinensia urin, karena kerusakan itu dapat menyebabkan integritas otot dan persarafan dasar panggul, yang sangat penting untuk pemeliharaan kontinensi urin. Namun, ini tidak berarti bahwa semua wanita yang memiliki kelahiran normal akan menderita masalah ini.
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko mengembangkan inkontinensia urin setelah melahirkan meliputi:
- Persalinan terinduksi; Berat bayi di atas 4 kg; Persalinan lama.
Dalam situasi ini, ada risiko yang lebih besar dari wanita mengalami inkontinensia urin karena otot-otot panggul menjadi lebih lembek, memungkinkan urin keluar lebih mudah.
Umumnya, dalam kelahiran yang terjadi secara alami, di mana wanita itu tenang dari awal hingga akhir dan ketika bayi beratnya kurang dari 4 kg, tulang panggul terbuka sedikit dan otot-otot panggul benar-benar meregang, lalu kembali ke nada normal Anda. Dalam sebagian besar kasus ini, kemungkinan menderita inkontinensia urin sangat rendah.
Tonton video berikut, di mana ahli gizi Tatiana Zanin, Rosana Jatobá dan Silvia Faro berbicara dengan santai tentang inkontinensia urin, terutama pada periode postpartum:
Bagaimana perawatannya dilakukan
Dalam kasus inkontinensia urin, perawatan yang paling umum digunakan adalah praktik latihan Kegel, yang merupakan latihan kontraksi dan penguatan otot-otot panggul, yang dapat dilakukan dengan atau tanpa pengawasan seorang profesional kesehatan. Pelajari cara melakukan latihan Kegel.
Selain itu, dalam beberapa kasus, perawatan juga dapat dilakukan melalui terapi fisik atau pembedahan untuk memperbaiki perineum, namun pembedahan tidak disarankan segera setelah melahirkan. Lihat lebih lanjut tentang perawatan untuk inkontinensia urin
