Manggis adalah buah eksotis, yang dikenal sebagai Queen of Fruits. Secara ilmiah dikenal sebagai Garcinia mangostana L. , itu adalah buah bulat, dengan kulit tebal dan ungu yang memiliki kekuatan anti-inflamasi, kaya akan nutrisi yang dikenal sebagai xanthone, yang bertindak pada tubuh manusia sebagai antioksidan kuat.
Ini juga banyak digunakan sebagai suplemen dalam diet penurunan berat badan.
Indikasi Manggis
Masalah pencernaan dan pencernaan, nyeri sendi, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, hipertensi, penuaan dini, masalah dengan sistem kekebalan, pernapasan, sistem kardiovaskular, aksi penghambatan enzim berbahaya, penurunan kelelahan, diabetes, kolesterol tinggi, trigliserida tinggi, depresi, penurunan berat badan.
Efek Samping dari Manggis
Tidak ada efek samping yang diketahui.
Kontraindikasi Manggis
Tidak ada kontraindikasi yang diketahui.
Cara makan manggis
Manggis dapat dikonsumsi dalam bentuk jus pekat, tetapi Anda juga bisa memakan bubur putih yang mengelilingi biji di dalamnya.
Gambar Manggis
