- Untuk apa Alpinia?
- Properti Alpinia
- Bagaimana cara menggunakan
- Teh Alpinia untuk gangguan pencernaan
- Sirup Alpinia dengan madu
- Kapan tidak digunakan
Alpinia, juga dikenal sebagai Galanga-menor, root china atau AlpĂnia minor, adalah tanaman obat yang dikenal untuk membantu mengobati gangguan pencernaan seperti produksi empedu atau jus lambung yang tidak mencukupi dan pencernaan yang sulit.
Nama ilmiahnya adalah Alpinia officinarum , dan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, toko obat atau pasar bebas. Ini adalah tanaman obat yang mirip dengan jahe, karena hanya akar tanaman ini yang digunakan untuk menyiapkan teh atau sirup.
Untuk apa Alpinia?
Tanaman obat ini dapat digunakan untuk mengobati beberapa masalah, seperti:
- Membantu meningkatkan produksi cairan empedu atau lambung; Membantu mengobati kehilangan nafsu makan; Meningkatkan pencernaan, terutama dalam kasus pencernaan makanan berlemak atau berat; Menginduksi menstruasi jika tidak ada menstruasi; Meredakan peradangan dan sakit gigi; Membantu mengobati iritasi dan infeksi kulit dan kulit kepala; Meredakan sakit perut dan kejang, termasuk kram bilier.
Selain itu, alpinia juga dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan, menjadi pilihan bagi pasien yang ingin menambah berat badan.
Properti Alpinia
Sifat-sifat Alpinia termasuk mengurangi spasme, anti-inflamasi, aksi antibakteri dan antiseptik. Selain itu, khasiat tanaman obat ini juga membantu mengatur produksi sekresi.
Bagaimana cara menggunakan
Seperti halnya jahe, akar segar atau kering dari tanaman obat ini umumnya digunakan dalam persiapan teh, sirup atau tincture. Selain itu, akar bubuk keringnya juga dapat digunakan sebagai bumbu dalam makanan, memiliki rasa yang mirip dengan jahe.
Teh Alpinia untuk gangguan pencernaan
Teh dari tanaman ini dapat dengan mudah disiapkan menggunakan akar kering atau segar dari tanaman, sebagai berikut:
Bahan
- 1 sendok teh akar alpinia kering atau diiris;
Metode persiapan
Masukkan akar ke dalam secangkir air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Saring sebelum minum.
Teh ini harus diminum 2 hingga 3 kali sehari.
Sirup Alpinia dengan madu
Bahan
- 1 sendok teh akar alpinia bubuk atau segar. Jika menggunakan akar segar, maka harus dicincang dengan baik, 1 sendok teh bubuk marjoram, 1 sendok teh biji seledri bubuk, 225 g madu.
Metode persiapan
Mulailah dengan memanaskan madu dalam bak air dan saat sudah sangat panas, tambahkan bahan-bahan yang tersisa. Aduk rata, angkat dari api dan sisihkan dalam toples kaca dengan tutupnya.
Dianjurkan untuk mengambil setengah sendok teh sirup 3 kali sehari selama 4 hingga 6 minggu perawatan.
Selain itu, kapsul atau tincture tanaman ini juga dapat dibeli, yang harus digunakan sesuai dengan pedoman pengemasan. Secara umum, dianjurkan untuk mengambil 3 hingga 6 kapsul sehari dengan makanan, atau 30 hingga 50 tetes tingtur yang diencerkan dalam cairan, 2 hingga 3 kali sehari.
Kapan tidak digunakan
Alpinia tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui, karena dapat menyebabkan keguguran.