- Grafik Penghasilan Berat Mingguan
- Mengapa penambahan berat badan yang memadai adalah penting
- Bahaya penambahan berat badan berlebih
Pada kehamilan kembar, wanita memperoleh sekitar 10 hingga 18 kg, yang berarti bahwa mereka 3 sampai 6 kg lebih banyak daripada dalam kehamilan janin tunggal. Meskipun kenaikan berat badan meningkat, si kembar harus dilahirkan dengan rata-rata 2, 4 hingga 2, 7 kg, berat sedikit di bawah 3 kg yang diinginkan ketika melahirkan bayi tunggal.
Ketika kembar tiga hamil, berat total rata-rata kasus harus 22 hingga 27 kg, dan penting untuk mencapai kenaikan 16 kg pada minggu ke-24 kehamilan untuk menghindari komplikasi bagi bayi, seperti berat badan rendah dan panjang pendek di dilahirkan.
Grafik Penghasilan Berat Mingguan
Kenaikan berat badan mingguan selama kehamilan kembar bervariasi sesuai dengan BMI wanita sebelum kehamilan, dan bervariasi seperti yang ditunjukkan pada tabel berikut:
| BMI | 0-20 minggu | 20-28 minggu | 28 minggu sampai pengiriman |
| BMI rendah | 0, 57 hingga 0, 79 kg / minggu | 0, 68 hingga 0, 79 kg / minggu | 0, 57 kg / minggu |
| BMI normal | 0, 45 hingga 0, 68 kg / minggu | 0, 57 hingga 0, 79 kg / minggu | 0, 45 kg / minggu |
| Kelebihan berat badan | 0, 45 hingga 0, 57 kg / minggu | 0, 45 hingga 0, 68 kg / minggu | 0, 45 kg / minggu |
| Obesitas | 0, 34 hingga 0, 45 kg / minggu | 0, 34 hingga 0, 57 kg / minggu | 0, 34 kg / minggu |
Untuk mengetahui apa BMI Anda sebelum hamil, masukkan data Anda ke dalam kalkulator BMI kami:
Penting juga untuk diingat bahwa semakin banyak janin dalam kehamilan, semakin besar kenaikan berat badan wanita tersebut.
Mengapa penambahan berat badan yang memadai adalah penting
Peningkatan berat badan yang adekuat penting dalam setiap kehamilan, tetapi menjadi lebih mengkhawatirkan pada kehamilan kembar karena risiko kelahiran prematur yang lebih besar dan kelahiran bayi dengan berat badan rendah dan panjang pendek, yang membahayakan kesehatan anak-anak.
Selain itu, perhatian khusus harus diberikan untuk mendapatkan berat badan yang cukup sampai minggu ke-24, karena kenaikan yang memadai mengurangi kemungkinan kelahiran prematur. Rata-rata, dalam kehamilan dengan kembar, wanita tersebut harus menambah sekitar 10, 8 kg pada minggu ke-24, dan pada kehamilan dengan kembar tiga kenaikan ini harus 16 kg.
Bahaya penambahan berat badan berlebih
Meskipun harus menambah berat badan lebih dari pada kehamilan janin tunggal, selama kehamilan dengan kembar, perawatan juga harus diambil untuk tidak menambah berat badan terlalu banyak, karena meningkatkan risiko komplikasi seperti:
- Pre-eklampsia, yang merupakan peningkatan tekanan darah; Diabetes gestasional; Kebutuhan untuk persalinan sesar; Salah satu bayi jauh lebih berat daripada yang lain, atau keduanya sangat berat, mengarah ke persalinan yang sangat prematur.
Jadi, untuk menghindari komplikasi ini, penting untuk melakukan pemantauan ketat dengan dokter kandungan, yang akan menunjukkan apakah kenaikan berat badan untuk periode kehamilan memadai.
Cari tahu perawatan apa yang harus diambil selama kehamilan kembar.
