Obat untuk kolik dan PMS - Ketegangan Pramenstruasi harus digunakan di bawah rekomendasi dokter kandungan. Beberapa contoh obat untuk kolik dan PMS adalah:
- Kontrasepsi: mencegah ovulasi dan menyeimbangkan kadar hormon, mengurangi gejala PMS; Anti-inflamasi, seperti Ibuprofen, Nimesulide atau Naproxen: mengurangi peradangan, menghilangkan sakit kepala dan kram; Antidepresan, seperti Fluoxetine, Paroxetine atau Sertraline: mengurangi kelelahan dan insomnia yang disebabkan oleh PMS; Diuretik, seperti Spironolactone: mencegah penumpukan cairan, mengurangi pembengkakan PMS; Antispasmodik, seperti Scopolamine atau Papaverine Hydrochloride: mengurangi intensitas kontraksi rahim dan meningkatkan kesejahteraan; Obat penghilang rasa sakit, seperti Paracetamol: meringankan sakit kepala, sakit punggung dan kram.
Pilihan lain adalah pengobatan alami yang dibuat dengan homeopati, yang meliputi asupan obat homeopati, seperti minyak evening primrose atau Vitex, yang bekerja di beberapa area otak yang mengatur hormon dan menghilangkan gejala PMS. Minyak borage juga dapat membantu meringankan gejala. Pelajari lebih lanjut di: Minyak borage dalam kapsul.
Diet yang kaya akan vitamin B, seperti kacang-kacangan, gandum, kentang, ayam dan beras merah atau kalsium, seperti susu dan turunannya, brokoli, kangkung, atau kacang Brazil juga penting untuk meningkatkan kesejahteraan selama PMS. Lihat makanan lain yang membantu meredakan kolik dan PMS di: Makanan yang melawan PMS - Ketegangan Pramenstruasi.
Obat rumahan untuk kolik dan PMS
Obat rumah yang sangat baik untuk kolik dan PMS adalah teh jahe dan kayu manis, karena jahe memiliki tindakan anti-inflamasi dan analgesik dan kayu manis memiliki sifat anti-spasmodik yang membantu meringankan kram menstruasi dan nyeri.
Untuk membuat teh jahe dan kayu manis untuk kolik dan PMS, cukup rebus 1 liter air, tambahkan 1 batang kayu manis dan jahe 5 cm, saring dan minum hingga 3 gelas sehari.
Obat alami untuk PMS
Obat alami yang sangat baik untuk memerangi PMS adalah suplemen makanan dengan minyak evening primrose, juga disebut evening primrose, karena memainkan peran dalam mengatur fungsi hormonal karena kuantitas dan kualitas asam gamma-linolenat yang dimilikinya.
- Cara menggunakan: Minumlah 1 g minyak evening primrose setiap hari.
Suplementasi dengan minyak evening primrose adalah obat alami yang sangat baik untuk mengurangi gejala ketegangan pramenstruasi (PMS), terutama dalam kaitannya dengan sakit kepala.
Obat alami lain untuk kolik dan PMS adalah membuat kompres panas dengan minyak esensial peppermint dan dioleskan ke perut selama 15 menit, karena peppermint memiliki analgesik, antiinflamasi, dan tindakan menenangkan. Cukup tambahkan 3 tetes minyak esensial peppermint dalam air mendidih dan basahi handuk bersih, letakkan di atas perut Anda.
