Pecahnya tendon Achilles dapat terjadi pada siapa saja, tetapi ini khususnya mempengaruhi pria yang melakukan aktivitas fisik, antara 20 dan 40 tahun, karena sesekali berolahraga. Aktivitas yang paling banyak terjadi adalah permainan sepak bola, bola tangan, senam, atletik, bola voli, bersepeda, bola basket, tenis, atau kegiatan apa pun yang perlu dilewati.
Tendon Achilles, atau tendon kalkanealis, adalah struktur dengan panjang sekitar 15 cm, yang menghubungkan otot betis ke bagian bawah tumit. Ketika tendon ini pecah, gejalanya dapat segera diketahui.
Pecahnya bisa total atau sebagian, bervariasi dari 3 hingga 6 cm. Dalam kasus pecah parsial, tidak perlu operasi, tetapi terapi fisik sangat penting. Dalam kasus ruptur total, pembedahan diperlukan, diikuti dengan beberapa minggu terapi fisik untuk pemulihan total.
Tanda dan gejala utama
Tanda dan gejala pecahnya tendon kalkaneus biasanya:
- Nyeri pada betis dengan kesulitan berjalan yang intens; Ketika meraba tendon, ada kemungkinan untuk mengamati diskontinuitasnya; Biasanya orang tersebut melaporkan bahwa dia mendengar bunyi klik ketika tendon pecah; Seringkali orang tersebut berpikir bahwa seseorang atau sesuatu mengenai kakinya.
Jika diduga tendon Achilles pecah, dokter atau ahli fisioterapi dapat melakukan tes yang dapat menunjukkan bahwa tendon telah rusak. Untuk tes, orang tersebut harus berbaring tengkurap dengan satu lutut ditekuk. Fisioterapis akan menekan otot 'kaki kentang' dan jika tendonnya utuh, kaki harus bergerak, tetapi jika patah, tidak boleh ada gerakan. Penting untuk melakukan tes ini dengan kedua kaki untuk membandingkan hasilnya, jika tidak mungkin untuk mengidentifikasi ruptur, Anda dapat meminta pemeriksaan USG.
Jika itu bukan tendon pecah, itu mungkin merupakan perubahan lain, seperti ketegangan otot, misalnya.
Penyebab pecahnya tendon Achilles
Penyebab paling umum dari pecahnya tendon Achilles adalah:
- Pelatihan berlebihan, Kembali ke pelatihan intensif setelah periode istirahat, Berlari menanjak atau gunung, Mengenakan sepatu hak tinggi setiap hari dapat mendukung, Kegiatan dengan sepatu berhak.
Orang-orang yang tidak melakukan aktivitas fisik mungkin memiliki istirahat ketika memulai lari cepat, naik bus, misalnya.
Bagaimana perawatannya dilakukan
Biasanya perawatan dilakukan dengan imobilisasi kaki, menjadi pilihan pilihan bagi orang yang bukan atlet, tetapi untuk ini dokter dapat menunjukkan operasi untuk menyatukan serat tendon.
Imobilisasi dapat berlangsung selama sekitar 12 minggu dan juga terjadi setelah operasi. Baik dalam satu kasus, seperti dalam yang lain, fisioterapi diindikasikan bagi orang tersebut untuk meletakkan kembali berat badan pada kaki dan kemudian berjalan dengan normal kembali, kembali ke aktivitas dan pelatihan mereka. Atlet biasanya pulih lebih cepat dalam sekitar 6 bulan perawatan sejak istirahat, tetapi mereka yang bukan atlet mungkin membutuhkan waktu lebih lama. Cari tahu lebih lanjut tentang perawatan untuk tendon Achilles pecah.
