Dehidrasi: tanda dan gejala yang perlu diidentifikasi

Dehidrasi terjadi ketika ada sedikit air yang tersedia untuk berfungsinya tubuh, menghasilkan gejala-gejala seperti sakit kepala parah, kelelahan, haus yang hebat, mulut kering dan sedikit urin, misalnya.

Agar situasi dehidrasi terjadi, lebih banyak air harus hilang daripada dicerna, dan ini bisa terjadi karena beberapa alasan, seperti berada di lingkungan dengan suhu tinggi untuk waktu yang lama, berolahraga terlalu intens atau menderita muntah dan diare terus-menerus.

Dehidrasi lebih sering terjadi pada anak-anak dan orang tua, tetapi ini biasanya karena mereka sering tidak merasa haus, sehingga tidak minum cukup air sepanjang hari. Untuk alasan ini, sangat penting untuk memperhatikan tanda-tanda dehidrasi pada populasi ini.

Tergantung pada tingkat dehidrasi, gejala dapat bervariasi:

1. Dehidrasi ringan

Gejala-gejala pertama dehidrasi biasanya:

• Merasa haus terus-menerus; Berkurangnya jumlah urin; Urin kuning gelap.

Gejala-gejala ini dapat dengan mudah diketahui, terutama pada orang tua, yang merasa lebih sulit untuk merasa haus, bahkan jika mereka membutuhkannya. Jadi sangat penting untuk selalu minum air beberapa kali sehari, terutama jika Anda sakit atau selama musim panas.

Biasanya, jenis dehidrasi ini mudah diobati, hanya disarankan untuk menambah asupan air Anda di siang hari.

2. Dehidrasi sedang

Ketika dehidrasi terus memburuk dan tidak ada pengobatan, gejala lain mulai muncul, yang biasanya terkait dengan kondisi dehidrasi sedang seperti nyeri otot, kram, kehilangan keseimbangan, memburuknya sakit kepala dan pusing.

Dalam dehidrasi sedang, selain menawarkan lebih banyak air, dianjurkan juga untuk mengambil serum buatan sendiri atau larutan rehidrasi oral, dijual di apotek, yang selain air juga membantu memulihkan kadar mineral.

3. Dehidrasi parah

Dalam kasus yang paling parah, di mana ada kehilangan lebih dari 10 hingga 15% dari air tubuh, gejalanya memburuk dan mungkin termasuk:

• Kekurangan keringat; Kulit dan bibir kering; Detak jantung menurun; Lingkaran hitam di bawah mata; Demam rendah dan konstan.

Pada orang yang lebih sensitif, seperti anak-anak dan orang tua, periode delirium dapat terjadi, serta pingsan.

Dalam kasus ini, perawatan biasanya perlu dilakukan di rumah sakit dengan pemberian serum langsung ke vena dan harus dimulai sesegera mungkin untuk menghindari komplikasi serius.

Cara mengidentifikasi dehidrasi bayi

Pada bayi, mungkin lebih rumit untuk mengidentifikasi situasi dehidrasi, sehingga orang tua harus waspada terhadap tanda-tanda seperti:

• Menangis tanpa air mata, Iritasi mudah, Mengantuk berlebihan, Urin sedikit di popok, buang air kecil kurang dari 5 kali sehari dan dengan bau yang sangat kuat. Moleirinha lebih lembut dari biasanya ketika disentuh.

Pada anak yang sedikit lebih tua, mungkin ada kesulitan dalam berkonsentrasi dan belajar di sekolah dan sedikit keinginan untuk bermain. Lihat cara merehidrasi bayi dan tahu kapan harus pergi ke dokter anak.

Cara mengonfirmasi dehidrasi

Diagnosis dehidrasi dibuat oleh dokter dan dapat dilakukan dengan mengamati gejala yang disajikan.

Selain itu, orang dapat memastikan bahwa itu adalah dehidrasi ketika lipatan kulit terjepit di punggung tangan dan kulit ini perlahan-lahan kembali ke keadaan semula dan untuk memeriksa keparahan dehidrasi, dokter juga dapat melakukan tes darah dan urin.

Perawatan untuk dehidrasi

Perawatan dehidrasi tergantung pada usia pasien, namun pada orang dewasa dan anak-anak sangat penting untuk menelan sekitar 2 L cairan per hari dan rehidrasi harus dilakukan melalui asupan air, teh, jus buah, susu dan sup. Penting juga untuk mengonsumsi sayuran segar, seperti tomat, buah seperti semangka, keju segar, dan yogurt, misalnya. Jika pasien kesulitan menelan, hidrasi dengan menawarkan gelatin atau air gel, yang dapat ditemukan di apotek.

Hidrasi juga dapat dicapai melalui konsumsi serum buatan sendiri atau di rumah sakit dengan penggunaan serum yang disuntikkan langsung ke pembuluh darah. Berikut cara menyiapkan serum buatan sendiri di rumah: