- Harga dan tempat beli
- Manfaat utama
- Cara mengambil
- Kemungkinan efek samping
- Siapa yang tidak boleh mengambil
Ginseng India adalah tanaman obat, juga dikenal sebagai Ashwagandha atau Withaia somnifera , yang dapat digunakan sebagai obat herbal untuk impotensi seksual, stres dan kelelahan, yang disebabkan oleh upaya fisik dan mental.
Tumbuhan ini milik keluarga tanaman khidmat, seperti tomat, dan juga memiliki buah merah dan bunga kuning, meskipun hanya akarnya yang digunakan untuk tujuan pengobatan.
Harga dan tempat beli
dan dapat ditemukan dalam bentuk bubuk atau tablet, meskipun teh dapat dibuat dari akarnya.
Manfaat utama
Penggunaan tanaman obat ini dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan seperti:
- Meningkatkan gairah seksual; Mengurangi kelelahan fisik; Meningkatkan kekuatan otot; Meningkatkan tingkat energi; Merangsang sistem kekebalan tubuh; Mengontrol kadar gula darah; Mengurangi kolesterol tinggi; Memerangi insomnia.
Selain itu, tanaman ini juga dapat digunakan dalam beberapa kasus untuk menyelesaikan pengobatan kanker, karena membuat sel kanker lebih sensitif terhadap radiasi atau kemoterapi.
Cara mengambil
Bagian-bagian yang dapat digunakan untuk Ginseng India adalah akar dan daun yang dapat digunakan dalam:
- Kapsul: Minum 1 tablet, 2 kali sehari, dengan makanan; Ekstrak cairan: Ambil 2 hingga 4 ml (40 hingga 80 tetes) dengan sedikit air, 3 kali sehari untuk melawan insomnia, ganti zat besi dan melawan stres; Rebusan: Ambil 1 cangkir teh yang dibuat dengan 1 sendok makan akar kering dalam 120 ml susu atau air matang. Beristirahatlah selama 15 menit dan hangat untuk melawan stres dan kelelahan.
Dalam kasus apa pun, selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau spesialis tanaman obat untuk menyesuaikan penggunaan Ginseng India dengan masalah yang akan diobati.
Kemungkinan efek samping
Efek samping jarang terjadi, tetapi mereka dapat mencakup diare, mulas atau muntah.
Siapa yang tidak boleh mengambil
Ginseng India merupakan kontraindikasi pada wanita hamil atau menyusui, pasien dengan penyakit autoimun seperti rheumatoid arthritis atau lupus, atau pada individu dengan tukak lambung.
Karena tanaman memiliki efek sedatif, orang yang minum pil tidur, seperti barbiturat, harus menghindari penggunaan obat ini, serta konsumsi minuman beralkohol.
