Penyebab utama mulut kering dan apa yang harus dilakukan

Mulut kering ditandai oleh penurunan atau gangguan sekresi saliva yang dapat terjadi pada usia berapa pun, lebih sering terjadi pada wanita lanjut usia. Mulut kering, juga disebut xerostomia, asialorrhea, hyposalivation, dapat memiliki beberapa penyebab dan perawatannya terdiri dari peningkatan air liur dengan langkah-langkah sederhana atau dengan penggunaan obat-obatan di bawah bimbingan medis.

Mulut kering saat bangun bisa menjadi tanda dehidrasi dan oleh karena itu disarankan agar orang tersebut menambah asupan air, tetapi jika gejalanya menetap, dokter harus berkonsultasi.

Jika Anda merasa sulit untuk minum air, lihat apa yang dapat Anda lakukan untuk melembabkan diri sendiri.

Bibir kering

Penyebab umum mulut kering

Air liur memainkan peran penting dalam melindungi rongga mulut terhadap infeksi oleh jamur, virus atau bakteri, yang menyebabkan kerusakan gigi dan bau mulut. Selain melembabkan jaringan mulut, itu juga membantu dalam pembentukan dan menelan bolus, memfasilitasi fonetik dan sangat penting dalam mempertahankan prostesis. Karena itu, ketika mengamati adanya mulut kering yang konstan, penting untuk pergi ke dokter untuk memulai perawatan yang tepat.

Penyebab paling umum mulut kering adalah:

1. Kekurangan nutrisi

Kekurangan vitamin A dan B kompleks dapat mengeringkan lapisan mulut dan menyebabkan luka pada mulut dan lidah.

Vitamin A dan B lengkap dapat ditemukan dalam makanan, seperti ikan, daging, dan telur. Pelajari lebih lanjut tentang vitamin B.

2. Penyakit autoimun

Penyakit autoimun disebabkan oleh produksi antibodi terhadap tubuh itu sendiri, yang menyebabkan peradangan beberapa kelenjar dalam tubuh, seperti kelenjar air liur, yang menyebabkan kekeringan pada mulut karena penurunan produksi air liur.

Beberapa penyakit autoimun yang dapat menyebabkan mulut kering adalah Systemic Lupus Erythematosus dan Sjogren's Syndrome, di mana selain mulut kering, mungkin ada perasaan pasir di mata dan peningkatan risiko infeksi, misalnya gigi berlubang dan konjungtivitis, misalnya. Lihat cara mengidentifikasi Sindrom Sjogren.

3. Penggunaan obat-obatan

Beberapa obat juga dapat menyebabkan mulut kering, seperti antidepresan, antidiuretik, antipsikotik, antihipertensi dan obat kanker.

Selain obat-obatan, radioterapi, yang merupakan jenis perawatan yang bertujuan untuk menghilangkan sel-sel kanker melalui radiasi, ketika dilakukan pada kepala atau leher, dapat menyebabkan mulut kering dan munculnya gusi yang sakit tergantung pada dosis radiasi. Lihat apa efek samping lain dari terapi radiasi.

4. Masalah tiroid

Tiroiditis Hashimoto adalah penyakit yang ditandai oleh produksi autoantibodi yang menyerang tiroid dan menyebabkan peradangannya, yang menyebabkan hipertiroidisme, yang biasanya diikuti oleh hipotiroidisme. Tanda-tanda dan gejala masalah tiroid dapat muncul secara perlahan dan termasuk kekeringan pada mulut, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang tiroiditis Hashimoto.

5. Perubahan hormon

Perubahan hormon, terutama selama menopause dan selama kehamilan, dapat menyebabkan serangkaian ketidakseimbangan dalam tubuh wanita, termasuk penurunan produksi air liur, menyebabkan mulut mengering. Pelajari semua tentang menopause.

Mulut kering dalam kehamilan dapat terjadi karena asupan air yang tidak mencukupi, karena kebutuhan air dalam tubuh wanita meningkat selama periode ini, karena tubuh perlu membentuk plasenta dan cairan ketuban. Jadi jika wanita itu sudah minum sekitar 2 liter air sehari, adalah normal baginya untuk menambah jumlah ini menjadi sekitar 3 liter sehari.

6. Masalah pernapasan

Beberapa masalah pernapasan, seperti penyimpangan septum atau jalan nafas yang menyimpang, misalnya, dapat menyebabkan orang bernapas melalui mulut alih-alih hidung, yang dapat menyebabkan, selama bertahun-tahun, perubahan pada anatomi wajah dan lebih besar. kemungkinan terkena infeksi, karena hidung tidak menyaring udara yang diilhami. Selain itu, masuk dan keluarnya udara secara konstan melalui mulut dapat menyebabkan mulut kering dan bau mulut. Memahami apa itu sindrom pernafasan mulut, penyebab dan cara mengobatinya.

7. Kebiasaan hidup

Kebiasaan hidup, seperti merokok, makan banyak makanan kaya gula atau bahkan tidak minum banyak air dapat menyebabkan mulut kering dan bau mulut, selain penyakit serius, seperti emfisema paru, dalam hal rokok, dan diabetes, dalam kasus Konsumsi makanan berlebih dengan banyak gula.

Mulut kering pada diabetes sangat umum dan dapat disebabkan oleh poliuria, yang ditandai dengan seringnya buang air kecil. Apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindari mulut kering dalam hal ini adalah meningkatkan asupan air Anda, tetapi dokter dapat menilai kebutuhan untuk mengganti obat diabetes Anda, tergantung pada tingkat keparahan efek samping ini.

Apa yang harus dilakukan

Salah satu strategi terbaik untuk melawan mulut kering adalah minum banyak air sepanjang hari. Lihat dalam video di bawah ini bagaimana Anda bisa minum lebih banyak air:

Selain itu, perawatan untuk mulut kering dapat dilakukan untuk meningkatkan sekresi air liur, seperti:

• Sedot permen dengan permukaan halus atau permen karet bebas gula; Makan lebih banyak makanan asam dan jeruk karena mereka merangsang mengunyah; Aplikasi fluoride di kantor dokter gigi; Sikat gigi Anda, gunakan benang gigi dan selalu gunakan obat kumur, setidaknya dua kali sehari; Teh jahe juga merupakan pilihan yang baik.

Selain itu, air liur buatan dapat digunakan untuk meningkatkan dan membantu melawan gejala mulut kering dan memfasilitasi mengunyah makanan. Dokter juga dapat menunjukkan obat-obatan seperti sorbitol atau pilocarpine.

Tindakan pencegahan penting lainnya untuk menghindari bibir kering adalah menghindari menjilat bibir Anda, karena bertentangan dengan apa yang terlihat seperti mengeringkan bibir dan untuk melembabkannya, coba gunakan lip balm, cocoa butter atau lipstik dengan sifat pelembab. Periksa beberapa opsi untuk melembabkan bibir Anda.

Tanda dan gejala yang berhubungan dengan mulut kering

Gejala mulut kering sepanjang waktu juga dapat disertai dengan bibir kering dan pecah-pecah, kesulitan terkait dengan fonetik, mengunyah, mencicipi dan menelan. Selain itu, orang-orang yang sering memiliki mulut kering lebih rentan terhadap kerusakan gigi, biasanya menderita bau mulut dan mungkin sakit kepala, di samping peningkatan risiko infeksi mulut, terutama disebabkan oleh Candida Albicans , karena air liur juga melindungi mulut terhadap mikroorganisme.

Profesional yang bertanggung jawab untuk perawatan mulut kering adalah dokter umum, yang dapat menunjuk ahli endokrin atau gastroenterologis tergantung pada penyebabnya.