- Perawatan diet penting
- Obat AIDS Alami
- Cara mengurangi efek samping obat AIDS
- Mengapa Anda harus memperhatikan berat badan Anda
Makanan dapat menjadi cara yang baik untuk membantu dalam pengobatan AIDS, karena itu berkontribusi pada penguatan sistem kekebalan tubuh dan membantu untuk mengendalikan dan hidup lebih baik dengan efek samping yang disebabkan oleh obat antiretroviral, yang sangat penting untuk memerangi virus HIV.
Penggunaan obat-obatan sangat penting untuk pengobatan AIDS karena mereka mengurangi kemungkinan infeksi oportunistik, tetapi makanan juga sama pentingnya karena membantu mencegah penyakit kronis seperti diabetes, gagal hati atau penyakit jantung, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan bahkan membantu meminimalkan efek samping ARV, mengendalikan evolusi penyakit dan meningkatkan kualitas hidup.
Perawatan diet penting
Secara umum, diet sehat, bervariasi dan berwarna-warni direkomendasikan, dan penting untuk menjaga berat badan terkontrol dengan baik untuk menghindari kehilangan terlalu banyak berat badan dan menjadi kurang gizi atau kenaikan berat badan yang berlebihan yang dapat meningkatkan risiko komplikasi kardiovaskular.
Oleh karena itu, konsumsi makanan dengan potensi anti-inflamasi, seperti jeruk, acerola dan biji rami, serta mereka yang kaya omega 3, seperti tuna, sarden dan chia, sangat disarankan untuk melindungi hati, pankreas, jantung, dan usus. Pelajari lebih banyak contoh di: Makanan yang membantu melawan peradangan.
Poin penting lainnya dalam diet seropositif adalah kebersihan, mencuci tangan dan makanan yang akan dikonsumsi dengan sangat baik. Ini sangat penting karena cara ini mengurangi risiko kontaminasi dengan mikroorganisme, seperti Giardia dan Salmonella , dan akibatnya risiko gastroenteritis. Selain itu, sangat penting untuk menghindari konsumsi makanan mentah, seperti carpaccio, sushi, daging sapi panggang atau makanan langka karena meningkatnya risiko kontaminasi dan infeksi usus.
Obat AIDS Alami
Minum teh echinacea setiap hari disarankan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi meskipun konsumsi alami St. John's wort, juga dikenal sebagai St. John's wort and Garden, yang diindikasikan untuk mengobati kecemasan, kegugupan, dan depresi, tidak dianjurkan ketika minum obat seperti Efavirenz, Delavirdine atau Nevirapine.
Cara mengurangi efek samping obat AIDS
Untuk mengurangi efek samping yang tidak menyenangkan dari obat yang digunakan dalam terapi antiretroviral, diet dapat disesuaikan dengan setiap gejala yang disajikan, agar tidak mengurangi status gizi dan menjamin respons yang baik terhadap pengobatan, sehingga meningkatkan status kesehatan seseorang.
Ketahui apa yang harus dilakukan untuk mengurangi efek yang tidak diinginkan ini, tanpa harus mengganti obat:
| Efek Samping | Apa yang harus dilakukan |
| Mual dan muntah | Lebih suka makan kecil dan sering, dan hindari minuman apa pun dengan makanan. |
| Hindari makanan yang sangat panas dan lebih suka yang dingin. | |
| Diare | Hindari makanan berlemak, sangat pedas, dan bergula, seperti minuman ringan dan jus industri. |
| Minumlah banyak cairan, seperti air, air kelapa atau serum buatan sendiri, jika Anda mengalami muntah atau diare. | |
| Makan makanan rendah serat seperti pisang, apel kupas, roti panggang, roti, nasi, pasta dan kerupuk kering. | |
| Kehilangan nafsu makan | Taruhan pada makanan seperti sup atau milkshake dan vitamin yang tidak perlu banyak upaya untuk dikonsumsi. |
| Perubahan rasa | Gunakan banyak ramuan aromatik, seperti kunyit, lada, oregano, thyme, cumin, daun salam, rosemary atau basil. |
| Luka di mulut dan kerongkongan | Hindari makanan asam seperti buah jeruk, cuka, makanan pedas asin atau panas. |
| Penurunan berat badan | Tambahkan tepung beras, susu bubuk atau krim asam ke dalam sup dan hidangan dengan saus. |
Mengapa Anda harus memperhatikan berat badan Anda
Siapa pun yang memiliki virus HIV harus selalu sadar akan berat badannya untuk menghindari penurunan berat badan yang tidak disengaja dan kerapuhan akibat sistem kekebalan, tetapi juga kelebihan berat badan. Karena itu, disarankan untuk pergi ke ahli gizi setiap 6 bulan untuk menyesuaikan diet untuk menjaga kondisi kesehatan yang baik dan mempertimbangkan penggunaan suplemen makanan.
Karena sama seperti intervensi medis dengan obat antiretroviral perlu disesuaikan sesuai dengan tahap HIV, makanan juga dapat disesuaikan untuk mencegah dan mengobati masalah kesehatan yang muncul.
