Diskus yang mengalami hama pada kehamilan: gejala dan pengobatan

Cakram yang mengalami hama pada kehamilan dapat menyebabkan nyeri punggung yang parah yang dapat menjalar ke glutes dan tungkai, menyebabkan kesemutan dan mengganggu kualitas hidup, membutuhkan pertolongan medis. Dokter mungkin meresepkan penggunaan analgesik, obat antiinflamasi, atau injeksi kortikosteroid untuk mengendalikan rasa sakit, tetapi terapi fisik dilakukan dengan kompres panas, peregangan dan traksi tulang belakang juga dapat diindikasikan.

Selain itu, osteopati juga merupakan sekutu yang hebat karena ia mengelola struktur yang meluruskan kembali seperti otot, tendon, dan organ itu sendiri, membawa penghilang rasa sakit segera, tanpa menggunakan obat-obatan. Akupunktur adalah alternatif lain karena ini menyeimbangkan kembali energi tubuh, memerangi rasa sakit dan peradangan yang menghilangkan gejala.

Gejala Herniated Disc pada Kehamilan

Gejala disc hernia pada kehamilan dapat menjadi lebih intens dan wanita tersebut mungkin mengalami:

• Nyeri punggung yang intens yang dapat menjalar ke pantat atau ke salah satu kaki; Mungkin ada sensasi kesemutan, kesemutan atau mati rasa di punggung, bokong, pangkal paha atau paha.

Karena gejala-gejala ini juga dapat terjadi ketika saraf skiatik terpengaruh, dokter mungkin tidak selalu menyimpulkan bahwa itu adalah disk hernia, tanpa ujian. Yang ideal adalah melakukan MRI dan X-ray tetapi tes ini tidak boleh dilakukan selama kehamilan.

Opsi perawatan

Pilihan pengobatan untuk disk hernia pada kehamilan harus direkomendasikan oleh dokter kandungan dan dapat diindikasikan:

1. Pemulihan

Selama kehamilan wanita itu tidak boleh minum obat tanpa disarankan oleh dokter karena banyak yang menularkannya kepada bayi. Dalam kasus nyeri ringan, yang tidak mereda dengan istirahat dan kompres hangat, Paracetamol dapat digunakan, dengan dosis harian maksimum 1g, Ibuprofen dan Tramadol juga dapat digunakan, tetapi hanya dengan saran medis.

Ketika ini tidak cukup untuk mengontrol rasa sakit, dokter dapat merekomendasikan suntikan kortikosteroid, yang biasanya menghilangkan rasa sakit sepenuhnya, tetapi hanya boleh diterapkan pada kasus yang paling parah, di mana rasa sakit di punggung dan kaki sangat kuat.

2. Fisioterapi

Dimungkinkan untuk mengontrol rasa sakit melalui sumber daya seperti kompres panas dan peregangan yang harus dilakukan dengan bantuan ahli fisioterapi, agar tidak memperparah rasa sakit. Beristirahatlah dengan posisi miring, dengan bantal di antara kedua kaki Anda, juga dianjurkan di saat-saat kesakitan.

Pijat tidak selalu diindikasikan, karena titik-titik tertentu dari tulang belakang dapat membantu merangsang kelahiran, di samping itu peralatan yang biasanya digunakan dalam fisioterapi merupakan kontraindikasi selama kehamilan. Fisioterapis juga dapat memasang strip perekat untuk membantu menahan perut lebih baik, yang dapat menghilangkan rasa sakit.

Di luar saat-saat krisis, latihan pilates klinis adalah cara lain yang sangat baik untuk menjaga otot tulang belakang Anda kencang dan membantu mencegah krisis baru. Ketahui beberapa latihan yang bisa dilakukan selama kehamilan untuk meredakan gejala.

3. Osteopati

Osteopati adalah jenis perawatan di mana sendi dipelintir, termasuk tulang belakang, yang menyebabkan keadaan yang membantu melepaskan energi yang terkumpul di dalam sendi ini, membawa perasaan lega dan kemungkinan lebih besar untuk bergerak. Dalam beberapa kasus, memposisikan ulang organ-organ, seperti hati juga membantu melawan rasa sakit, membawa kelegaan hebat dari gejala-gejalanya. Sesi diadakan dengan ahli osteopati, sekitar seminggu sekali.

4. Akupunktur

Akupunktur juga merupakan pilihan yang baik untuk saat-saat nyeri ringan hingga sedang. Ini membantu untuk mengempiskan struktur dan menyeimbangkan energi tubuh, sehingga mengalir lebih baik, yang biasanya membawa penghilang rasa sakit, tanpa masalah bagi bayi.

5. Pembedahan

Ketika gejalanya sangat intens dan tidak ada peningkatan rasa sakit ketika menjalani terapi fisik, minum obat dan dengan alternatif lain, operasi tulang belakang juga dapat diindikasikan, yang merupakan pilihan untuk dipertimbangkan.

Risiko disc hernia selama kehamilan

Tidak semua wanita dengan disc hernia akan mengalami krisis selama kehamilan, karena hormon relaxin, hadir karena kehamilan, membuat tendon dan ligamen lebih fleksibel, yang mungkin cukup untuk menghindari sakit punggung yang parah di punggung. kehamilan.

Namun, dalam kasus yang paling parah, ketika seorang wanita memiliki lebih dari satu disc herniasi, diekstrusi atau diculik, krisis disc herniasi bisa sangat parah sehingga menyebabkan banyak gangguan. Wanita itu mungkin 'macet' dan merasa sulit untuk bergerak, memakai sepatu tinggi atau menggendong anak yang lebih besar di pangkuannya, misalnya.

Namun, tidak ada risiko absolut terkait dengan bayi, tetapi karena bayi merasakan semua yang dirasakan ibu, meskipun tidak merasakan sakit, ia mungkin akan terpapar lebih banyak kortisol, yang dapat membuatnya lebih gelisah. beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada risiko lebih tinggi dari gangguan perhatian defisit hiperaktif, kecemasan, dan keterlambatan bicara pada anak-anak perempuan yang stres selama kehamilan.

Bagaimana pengiriman

Dalam kasus disc hernia selama kehamilan, persalinan harus didiskusikan dengan dokter kandungan karena tidak ada indikasi atau kontraindikasi absolut untuk sesar atau persalinan normal. Biasanya, ketika seorang wanita tidak dalam krisis di bulan terakhir kehamilan, adalah mungkin untuk melahirkan secara normal, tetapi bahkan jika dia mengalami krisis dalam beberapa minggu terakhir atau jika krisis dimulai selama persalinan, anestesi epidural dapat sepenuhnya menghilangkan rasa sakit.

Cara melindungi diri sendiri

Beberapa saran yang baik untuk wanita yang menderita hernia diskus untuk menghindari krisis kehamilan adalah:

• Hindari berusaha keras, menghormati batas-batas tubuh dan mengambil keuntungan dari bantuan teman atau orang lain yang dapat membantu; Jangan memakai sepatu tinggi setiap hari, lebih suka sepatu dengan ketinggian maksimal 3 cm dan sangat nyaman; Ketika mengangkat benda dari lantai, selalu jongkok pertama, alih-alih condong ke depan; Sebelum hamil, wanita dapat melakukan Pilates Klinis untuk memperkuat punggungnya, memperbaiki postur tubuh dan mendapatkan lebih banyak fleksibilitas.

Kewaspadaan penting lainnya adalah untuk menghindari penambahan berat badan yang berlebihan selama kehamilan karena hal ini semakin memperburuk lordosis tulang belakang, berkontribusi terhadap gejala yang memburuk. Dengan demikian, wanita hamil tidak boleh memakai lebih dari 10 kg selama seluruh kehamilan.

Juga, lihat dalam video di bawah ini apa yang harus dilakukan untuk mencegah dan meredakan sakit punggung selama kehamilan: