Menyusui, yang merupakan tindakan menyusui bayi dengan ASI, yang berasal langsung dari payudara, harus eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi.
Selama periode ini adalah normal bahwa menstruasi ibu yang menyusui secara eksklusif sesuai permintaan tidak datang, meskipun ada perdarahan, yang bukan menstruasi, yang dapat berlangsung sekitar 50 hari setelah melahirkan. Pelajari lebih lanjut di: Menstruasi setelah kehamilan.
Selama fase menyusui, penting untuk minum banyak cairan untuk memastikan produksi ASI, tetapi beberapa teh harus dihindari agar tidak menyebabkan ketidaknyamanan atau kram pada bayi. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang subjek ini klik pada: Teh yang tidak dapat Anda konsumsi saat menyusui.
Manfaat utama untuk ibu dan bayi
Menyusui memiliki banyak manfaat bagi ibu dan bayi. Beberapa manfaat menyusui adalah:
| Manfaat untuk ibu | Manfaat untuk bayi |
| Melawan pendarahan postpartum dan mempercepat pemulihan wanita itu | Mencegah penyakit dan menurunkan angka kematian bayi |
| Memfasilitasi penurunan berat badan | Mengurangi kemungkinan bayi mengalami alergi |
| Mengurangi risiko kanker payudara, endometrium, dan ovarium | Mengurangi kolik pada bulan-bulan pertama |
| Tenangkan bayinya | |
| Mengurangi risiko diabetes tipe 2 pada ibu | ASI berada pada suhu yang tepat sehingga tidak ada bahaya membakar bayi |
| Tidak perlu mensterilkan peralatan apa pun, sehingga dapat terjadi di mana saja | Mengurangi risiko penyakit mental pada bayi |
Selain manfaat ini, ASI gratis dan merupakan makanan terbaik untuk bayi, karena mengandung semua nutrisi yang dia butuhkan untuk tumbuh.
Selama fase ini menyusui dapat berfungsi sebagai metode kontrasepsi, karena karena menstruasi tidak datang, wanita tidak memiliki masa subur. Namun, ini hanya terjadi ketika ibu menyusui beberapa kali sehari dan dalam jumlah besar, menyusui bayi secara eksklusif dengan ASI sampai bayi berusia 6 bulan. Pelajari lebih lanjut tentang Menjadi hamil saat menyusui.
