Gelatin ikan dalam kapsul

Gelatin ikan dalam kapsul adalah suplemen makanan yang berfungsi untuk memperkuat kuku dan rambut serta memerangi kulit yang kendur, karena kaya akan protein dan omega 3.

Namun, kapsul ini hanya boleh dikonsumsi setelah rekomendasi dari dokter atau ahli gizi, dan dapat dibeli di apotek dan toko makanan kesehatan.

Untuk apa agar-agar ikan

Gelatin ikan dalam kapsul diindikasikan untuk:

Memperkuat kuku dan rambut, mencegah kerusakan; Memerangi kulit yang kendur, membuatnya tampak lebih muda; Membantu mengendalikan kolesterol jahat, karena merupakan sumber asam lemak alami; Membantu menurunkan berat badan, karena itu mengarah pada perasaan kenyang yang lebih besar; Membantu mencegah keausan sendi, terutama mencegah arthrosis dan radang sendi.

Sifat-sifat ikan gelatin dalam kapsul terutama termasuk omega 3 dan protein, yang penting untuk produksi kolagen, yang digunakan dalam tubuh untuk mendukung kulit, tulang, tulang rawan, ligamen dan tendon, selain bertanggung jawab atas elastisitas dan kekencangan. dari kulit.

Cara mengambil gelatin ikan dalam kapsul

Anda harus minum 1 kapsul 3 kali sehari, 30 menit sebelum makan, yang bisa diambil untuk sarapan, makan siang dan makan malam, misalnya.

Namun, sebelum mengambil kapsul gelatin, bacalah label pada kemasan karena rekomendasi untuk penggunaan bervariasi berdasarkan merek.

Harga gelatin ikan

Biaya gelatin ikan antara 20 dan 30 reais dan, umumnya, setiap paket memiliki 60 kapsul gelatin.

Tempat membeli gelatine ikan dalam kapsul

Kapsul gelatin ikan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, apotek atau melalui internet.

Kontraindikasi gelatin ikan dalam kapsul

Gelatin ikan dalam kapsul hanya boleh dikonsumsi setelah saran medis, terutama penderita penyakit kronis, dengan perubahan pembekuan darah, wanita hamil dan menyusui, serta anak-anak.