Teh bilberry sangat baik untuk membantu fungsi hati, bermanfaat setelah sehari berlebihan, alkohol berlebihan atau konsumsi banyak makanan berlemak karena mengandung zat yang disebut lakton yang membantu pencernaan lemak yang dicerna. Dengan demikian, manfaat utama boldo adalah:
- Meningkatkan fungsi hati; Membantu pencernaan dan fungsi sistem pencernaan; Mengurangi mulas; Mengurangi efek minuman beralkohol; Bantuan dalam pengobatan gastritis; Bantuan dalam pengobatan masalah kandung empedu; Meringankan gejala intoleransi makanan; Mengurangi gejala intoleransi makanan; gas, bertindak sebagai antioksidan, antijamur dan antibakteri, memiliki efek menenangkan;
Teh Boldo juga membantu mengempiskan perut dan melawan gas karena itu adalah pencernaan yang baik, tetapi penting untuk minum teh segera setelah persiapan dan tidak menambahkan gula, karena dapat mengganggu proses pencernaan.
Cara membuat teh boldo
Boldo memiliki sifat antioksidan, antimikroba, diuretik, depuratif, analgesik, dan antiseptik, dan teh merupakan cara yang efektif untuk memiliki semua sifat boldo.
Persiapan teh boldo sederhana, dilakukan hanya dengan menambahkan daun tanaman ke dalam cangkir dengan air mendidih dan didiamkan selama beberapa menit. Untuk mendapatkan efek, biasanya disarankan untuk minum teh hingga 4 kali sehari atau sesuai anjuran dokter atau jamu. Lihatlah beberapa resep boldo.
Pelajari cara menanam Boldo
Boldo sangat menyukai matahari dan untuk alasan ini disarankan agar ia selalu tinggal di tempat di mana ia dapat berjemur setiap saat sepanjang hari. Meskipun beradaptasi dengan iklim apa pun di Brasil, boldo tidak suka menjadi sangat dingin, tetapi tidak perlu banyak perawatan atau pemangkasan konstan.
Di halaman:
Untuk menanam di halaman Anda hanya perlu menarik ranting bilberry dengan daun dan sepotong kecil cabang utama pohon, gali lubang sekitar 15 cm dan letakkan di sana, tutupi dengan tanah. Daunnya harus rontok, tetapi jika rantingnya tetap hijau itu adalah tanda bahwa huruf tebal akan 'memungut' dan mekar.
Dalam pot tanaman:
Anda juga dapat menanam bilberry dalam pot, selama tingginya setidaknya 30 cm karena bilberry tumbuh banyak dan dapat tumbuh hingga lebih dari 1 meter dan untuk mendukungnya dibutuhkan jumlah tanah yang baik. Dimungkinkan untuk menanam di dalam pot dengan cara yang persis sama seperti di tanah, tetapi juga mungkin untuk membeli bibit boldo atau bijinya untuk dikubur di tanah yang lembab.
Tidak perlu menyirami bilberry setiap hari, tetapi setiap kali Anda menemukan bahwa tanah terlalu kering karena bilberry membutuhkan kelembaban di tanah untuk tumbuh sehat.
Untuk memanen daun untuk menyiapkan teh dan infus, cukup potong bagian akhir daun bilberry dan gunakan masih segar atau biarkan kering di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Setelah kering, daunnya harus tetap digulung di koran atau ditempatkan di wadah kaca, tertutup dengan baik.
Kontraindikasi dan efek samping
Terlepas dari manfaat dari boldo, konsumsi tanaman ini dikontraindikasikan jika terjadi obstruksi kandung empedu dan selama kehamilan, terutama pada 3 bulan pertama kehamilan, karena dapat menyebabkan aborsi atau menyebabkan malformasi pada janin.
Selain itu, penting untuk tidak mengkonsumsi boldo secara berlebihan, karena dapat menyebabkan iritasi gastrointestinal, sakit kepala, mual dan muntah, sehingga dianjurkan untuk dikonsumsi di bawah pengawasan dan pengawasan medis.
