Pengobatan yang paling efektif untuk cegukan adalah menghilangkan penyebabnya, baik dengan makan dalam jumlah kecil, menghindari minuman berkarbonasi atau mengobati infeksi, misalnya. Penggunaan obat-obatan, seperti Plasil atau Amplictil, hanya diindikasikan untuk orang-orang dengan cegukan kronis atau persisten, yang berlangsung lebih dari 2 hari.
Namun, sebagian besar waktu, cegukan berlangsung beberapa menit, dan tidak ada perawatan yang diperlukan, kecuali untuk beberapa tindakan buatan sendiri untuk membuatnya lebih singkat, seperti minum segelas air dingin, menahan napas atau bernapas dalam tas selama beberapa menit. Lihatlah tips kami untuk menghentikan cegukan dengan cepat.
Obat utama untuk cegukan
Ketika cegukan persisten, berlangsung lebih dari 2 hari, perlu untuk mencari bantuan dari dokter umum, yang mungkin merekomendasikan penggunaan beberapa obat-obatan farmasi, seperti:
- Chlorpropamide (Amplictil); Haloperidol (Haldol); Metoclopramide (Plasil).
Obat-obatan ini bekerja langsung pada sistem saraf dan membantu mengendalikan rangsangan yang menyebabkan cegukan, yang digunakan dalam kebanyakan kasus.
Dalam kasus-kasus yang paling parah, dokter juga dapat memandu penggunaan antikonvulsan dan relaksan kuat, seperti Phenytoin, Gabapentin atau Baclofen, misalnya, yang mampu mengendalikan impuls saraf.
Opsi buatan sendiri untuk cegukan
Pengobatan alami yang bagus untuk cegukan adalah mempelajari cara mengontrol pernapasan, menggunakan teknik yoga atau pilates, misalnya, karena membuat orang tersebut mampu melebarkan diafragma dan lebih baik mengendalikan otot pernapasan.
Contoh yang baik dari ini adalah nafas 4-16-8, di mana Anda harus menghirup penghitungan udara ke 4, tahan nafas Anda penghitungan ke 16, dan lepaskan penghitungan udara ke 8. Napas harus sangat dalam, menggunakan, untuk ini, perut dan seluruh dada, dan udara juga harus dikeluarkan sepenuhnya selama pernafasan.
Pilihan buatan sendiri untuk mengobati cegukan adalah:
- Minum segelas air es, atau mengisap es; Tahan napas sebanyak yang Anda bisa; Bernapaslah dalam kantong kertas selama beberapa saat.
Selain itu, dimungkinkan untuk menggunakan teknik untuk menutupi hidung Anda dengan tangan Anda dan menerapkan kekuatan untuk melepaskan udara, mengontrak dada Anda, yang disebut manuver Valsava. Lihatlah tips ini dan lainnya tentang pengobatan rumahan untuk menyembuhkan cegukan.
Bagaimana menghindari cegukan
Cegukan terutama disebabkan oleh peradangan, infeksi atau iritasi pada dada dan saluran pencernaan, jadi sebelum menggunakan obat-obatan, dokter mungkin merekomendasikan beberapa langkah untuk menghilangkan penyebabnya dan memungkinkan perawatan menjadi lebih efektif., seperti:
- Makan dalam jumlah kecil dan perlahan, karena makan terlalu cepat atau berlebihan menyebabkan perut membesar; Hindari minuman berkarbonasi atau alkohol, untuk mengurangi refluks; Obati penyakit lain yang mungkin menyebabkan cegukan, seperti pneumonia, gastroenteritis, meningitis, otitis, kolesistitis, perubahan elektrolit darah atau gagal ginjal, misalnya. Memahami lebih banyak tentang ini dan situasi lain yang merupakan penyebab cegukan.
Pilihan pengobatan alternatif lain, yang dapat memberikan hasil yang baik, adalah sesi hipnosis atau akupunktur, yang mampu menstimulasi sensasi, persepsi dan pikiran, berguna dalam mengendalikan rangsangan dan kejang otot-otot dada.
