- Perbedaan antara tekanan darah tinggi dan rendah
- Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah tinggi
- Apa yang harus dilakukan jika tekanan darah rendah
Salah satu cara untuk membedakan antara tekanan darah tinggi dan gejala tekanan darah rendah adalah bahwa, pada tekanan darah rendah, lebih umum untuk merasa lemah dan pingsan, sedangkan pada tekanan darah tinggi lebih sering mengalami palpitasi atau sakit kepala persisten..
Namun, cara paling efektif untuk membedakan adalah mengukur tekanan darah di rumah, menggunakan perangkat elektronik, atau di apotek. Dengan demikian, sesuai dengan nilai pengukuran, adalah mungkin untuk mengetahui jenis tekanan apa itu:
- Tekanan darah tinggi: lebih besar dari 140 x 90 mmHg; Tekanan rendah: kurang dari 90 x 60 mmHg.
Perbedaan antara tekanan darah tinggi dan rendah
Gejala lain yang dapat membantu membedakan tekanan darah tinggi dari tekanan darah rendah meliputi:
| Gejala tekanan darah tinggi | Gejala tekanan darah rendah |
| Visi ganda atau buram | Visi kabur |
| Dering di telinga | Mulut kering |
| Nyeri leher | Rasa kantuk atau pingsan |
Jadi, jika Anda mengalami sakit kepala persisten, telinga berdenging, atau jantung berdebar, tekanannya mungkin tinggi. Namun, jika Anda memiliki kelemahan, merasa pingsan atau mulut kering, itu mungkin tekanan darah rendah.
Masih ada kasus-kasus di mana perasaan pingsan terjadi, tetapi hal ini dikaitkan dengan penurunan kadar gula darah, yang dengan mudah disalahartikan sebagai penurunan tekanan. Inilah cara membedakan tekanan darah rendah dari hipoglikemia.
Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah tinggi
Dalam kasus tekanan darah tinggi, seseorang harus memiliki segelas jus jeruk dan mencoba untuk tenang, karena jeruk membantu mengatur tekanan karena itu bersifat diuretik dan kaya akan kalium dan magnesium. Jika Anda mengonsumsi obat apa pun untuk tekanan darah tinggi yang diresepkan oleh dokter, Anda harus meminumnya.
Jika setelah 1 jam tekanan masih tinggi, yaitu di atas 140 x 90 mmHg, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk minum obat untuk menurunkan tekanan, melalui vena.
Apa yang harus dilakukan jika tekanan darah rendah
Dalam kasus tekanan darah rendah, penting untuk berbaring di tempat yang lapang dan menjaga kaki Anda tetap tinggi, melonggarkan pakaian Anda dan mengangkat kaki Anda, untuk meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan mengatur tekanan darah.
Ketika gejala tekanan darah rendah telah lewat, orang tersebut dapat bangun secara normal, namun, ia harus beristirahat dan menghindari gerakan tiba-tiba.
Jika Anda suka, tonton video kami:
