Biasanya orang yang kecanduan alkohol merasa frustrasi ketika mereka berada di lingkungan di mana tidak ada alkohol, cobalah untuk minum tersembunyi dan merasa sulit untuk melewati hari tanpa minum alkohol.
Dalam kasus seperti itu, penting bahwa orang ini mengenali kecanduan dan mencoba menghindari konsumsi minuman beralkohol secara bertahap dan sukarela. Namun, ketika ini tidak terjadi, orang ini direkomendasikan untuk dirawat di klinik rehabilitasi untuk kecanduan untuk dirawat.
Cara Mengidentifikasi Orang yang Beralkohol
Untuk mengetahui apakah Anda kalah dalam pertempuran dengan alkohol, ada beberapa tanda yang dapat menunjukkan kemungkinan kecanduan dan itu termasuk:
- Minum banyak ketika Anda kecewa, mengalami situasi stres atau bertengkar dengan seseorang; Minum telah menjadi cara menghilangkan stres sehari-hari; Tidak dapat mengingat apa yang terjadi setelah Anda mulai minum; Mampu menoleransi minum lebih banyak alkohol sekarang daripada di awal, mengalami kesulitan sehari tanpa minum minuman beralkohol, mencoba minum tersembunyi, bahkan ketika makan malam dengan teman-teman, merasa frustrasi ketika Anda berada di tempat di mana tidak ada alkohol; minum lebih banyak ketika orang lain tidak lagi ingin, merasa bersalah saat minum atau ketika berpikir tentang minum, memiliki lebih banyak pertengkaran dengan keluarga atau teman;
Biasanya, memiliki lebih dari dua tanda-tanda ini dapat menunjukkan bahwa Anda sedang mengembangkan atau mengalami kecanduan alkohol, tetapi salah satu cara terbaik untuk memahami jika Anda benar-benar kehilangan kendali atas jumlah alkohol yang Anda minum adalah berbicara dengan anggota keluarga atau teman dekat..
Selain itu, ada juga kasus di mana minuman beralkohol berfungsi sebagai pengganti makanan dan dalam kasus ini mungkin merupakan tanda gangguan makan yang dikenal sebagai Drunkorexia atau Anorexia Beralkohol. Pelajari lebih lanjut tentang anoreksia alkoholik dan cara mengidentifikasinya.
Apa yang harus dilakukan
Dalam hal kecanduan alkohol, penting untuk membuat orang yang bergantung pada minuman beralkohol mengenali kecanduan mereka dan mengadopsi sikap yang dapat membantu mereka mengurangi konsumsi minuman. Salah satu sikap yang dapat diadopsi adalah pergi ke pertemuan Alcoholics Anonymous, misalnya, karena mereka memungkinkan orang untuk memahami kecanduan mereka dan mengapa mereka minum berlebihan, di samping memberikan perawatan dan pemantauan untuk orang tersebut.
Dalam beberapa kasus, mungkin direkomendasikan bahwa orang tersebut dirawat di klinik rehabilitasi untuk mengobati kecanduan dengan menghentikan konsumsi minuman beralkohol, konseling psikologis dan penggunaan obat-obatan yang mengendalikan gejala penarikan dan membantu dalam proses penarikan. detoksifikasi. Memahami bagaimana alkoholisme diperlakukan.
