- 1. Perhatikan baik-baik wajah
- 2. Amati semua gerakan tubuh
- 3. Awasi tangan Anda
- 4. Dengarkan semuanya dengan sangat hati-hati
- 5. Perhatikan mata Anda
Ada beberapa tanda yang dapat membantu mengidentifikasi kapan seseorang berbohong, karena ketika berbohong dikatakan tubuh menunjukkan tanda-tanda kecil yang sulit dihindari, bahkan dalam kasus pembohong yang berpengalaman.
Jadi, untuk mengetahui jika seseorang berbohong, penting untuk memperhatikan berbagai detail di mata, wajah, napas dan bahkan di tangan atau lengan. Berikut ini adalah beberapa teknik untuk mengetahui apakah seseorang mengatakan kepada Anda kebohongan:
1. Perhatikan baik-baik wajah
Sementara senyum dapat dengan mudah membantu menyembunyikan kebohongan, ada ekspresi wajah kecil yang dapat menunjukkan bahwa orang tersebut berbohong. Misalnya, ketika pipi menjadi lebih merah selama percakapan, itu adalah tanda bahwa orang itu cemas dan ini bisa menjadi tanda bahwa dia mengatakan sesuatu yang tidak benar atau bahwa dia merasa tidak nyaman untuk membicarakannya.
Selain itu, tanda-tanda lain seperti melebarkan lubang hidung Anda saat bernafas, bernafas dalam, menggigit bibir atau mengedipkan mata terlalu cepat juga dapat mengindikasikan bahwa otak Anda bekerja terlalu keras untuk membangun cerita yang salah.
2. Amati semua gerakan tubuh
Ini adalah salah satu langkah paling penting untuk mengetahui kapan seseorang berbohong dan digunakan oleh para ahli deteksi kebohongan. Biasanya, ketika kita bersikap tulus, seluruh tubuh bergerak secara tersinkronisasi, tetapi ketika kita mencoba menipu seseorang, adalah umum bahwa ada sesuatu yang tidak disinkronkan. Sebagai contoh, orang tersebut mungkin berbicara dengan sangat percaya diri, tetapi tubuhnya ditarik, bertentangan dengan perasaan yang ditawarkan oleh suara tersebut.
Perubahan paling umum dalam bahasa tubuh yang mengindikasikan bahwa suatu kebohongan sedang disampaikan adalah menjadi sangat diam selama percakapan, menyilangkan tangan dan menjaga tangan Anda tetap di belakang.
3. Awasi tangan Anda
Yang paling pasti adalah mengamati seluruh tubuh untuk mengetahui kapan seseorang berbohong, tetapi gerakan tangan bisa cukup untuk menemukan pembohong. Ini karena ketika mencoba berbohong, pikiran berkaitan dengan menjaga gerakan tubuh lebih dekat dengan alam, tetapi gerakan tangan sangat sulit untuk ditiru.
Dengan demikian, gerakan tangan dapat mengindikasikan:
- Tangan tertutup: itu bisa menjadi tanda kurangnya kejujuran atau stres yang berlebihan; Pakaian yang menyentuh tangan: menunjukkan bahwa orang itu tidak nyaman dan cemas; Menggerakkan tangan Anda banyak tanpa perlu: itu adalah gerakan yang sering dilakukan oleh seseorang yang terbiasa berbohong; Letakkan tangan Anda di belakang leher Anda: tunjukkan kecemasan dan ketidaknyamanan dengan apa yang Anda bicarakan.
Selain itu, menempatkan benda di depan orang yang Anda ajak bicara juga bisa menjadi tanda bahwa Anda berbohong, karena itu menunjukkan keinginan untuk menciptakan jarak, yang biasanya terjadi ketika kita mengatakan sesuatu yang membuat kita gugup dan tidak nyaman.
4. Dengarkan semuanya dengan sangat hati-hati
Perubahan suara dapat dengan cepat mengidentifikasi pembohong, terutama ketika perubahan tiba-tiba dalam nada suara terjadi, seperti berbicara dengan suara yang tebal dan mulai berbicara dengan suara yang lebih tipis. Namun dalam kasus lain, perubahan ini mungkin lebih sulit untuk diperhatikan dan, oleh karena itu, penting juga untuk diperhatikan jika banyak perubahan kecepatan terjadi saat berbicara.
5. Perhatikan mata Anda
Adalah mungkin untuk mengetahui banyak tentang perasaan seseorang hanya melalui mata mereka. Ini dimungkinkan karena kebanyakan orang secara psikologis diprogram untuk melihat ke arah tertentu sesuai dengan apa yang mereka pikirkan atau rasakan.
Jenis penampilan yang biasanya terkait dengan kebohongan meliputi:
- Lihatlah ke atas dan ke kiri: itu terjadi ketika Anda berpikir tentang kebohongan untuk berbicara; Lihat ke kiri: lebih sering ketika mencoba membangun kebohongan saat berbicara; Melihat ke bawah dan ke kiri: ini menunjukkan bahwa sesuatu sedang dilakukan.
Sinyal lain yang dapat ditransmisikan oleh mata dan yang dapat menunjukkan kebohongan termasuk melihat langsung ke mata selama sebagian besar percakapan dan berkedip lebih sering daripada biasanya.