Mengetahui cara melindungi diri dari sinar matahari adalah masalah kesehatan dan kecantikan, karena semua orang perlu melindungi diri dari sinar matahari, tidak peduli usia atau warna kulit mereka, jadi beberapa tips tentang cara melindungi diri dari sinar matahari adalah:
- memakai kacamata hitam, topi, pakaian ringan, tabir surya dan lip balm.
Perawatan harus lebih besar lagi untuk orang-orang dengan kulit yang sangat putih dan mata yang terang, bayi, anak-anak dan orang-orang dengan bintik-bintik.
Kerusakan yang disebabkan oleh matahari
Ketika kulit terpapar matahari, ia juga terkena radiasi ultraviolet, yang berbahaya bagi tubuh. Beberapa kerusakan membutuhkan waktu beberapa tahun untuk muncul, seperti bintik-bintik, peningkatan jumlah bintik-bintik dan, paling parah, kanker kulit.
Untuk menghindari masalah yang tidak diinginkan seperti itu, yang terbaik adalah mengetahui cara melindungi diri dari efek berbahaya matahari. Mematuhi instruksi dari Departemen Kesehatan, yang mengindikasikan perlunya menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan di tempat teduh, dan tidak mendapatkan matahari dari jam 11 pagi sampai jam 4 sore.
