Pembengkakan payudara adalah suatu kondisi yang ditandai dengan penumpukan susu di payudara, menyebabkan rasa sakit dan payudara membesar. Susu yang terkumpul mengalami transformasi molekuler, menjadi lebih kental, yang menghalangi keluarnya, menerima nama susu berbatu. Lihat cara mengatasi susu berbatu.
Pembengkakan payudara dapat terjadi pada setiap tahap menyusui, tetapi itu terjadi paling sering pada hari-hari pertama setelah bayi lahir. Ini biasanya terjadi karena teknik menyusui yang tidak benar, penggunaan suplemen atau mengisap bayi yang tidak efektif.
Perawatan biasanya dilakukan melalui pijatan dan kompres dingin atau panas dengan tujuan menghilangkan gejala pembengkakan payudara dan meningkatkan fluiditas dan, akibatnya, mengeluarkan ASI.
Gejala utama
Gejala utama pembengkakan payudara adalah:
- Payudara sangat penuh dengan susu, menjadi sangat keras; Peningkatan volume payudara; Kehadiran daerah merah dan mengkilap; Puting pipih; Ketidaknyamanan atau sensasi nyeri pada payudara; Susu bisa keluar dari payudara; Mungkin ada demam.
Fakta bahwa putingnya rata membuat bayi kesulitan untuk mengambil putingnya, sehingga menyulitkan menyusui. Oleh karena itu, disarankan bahwa sebelum menyusui wanita itu, lepaskan ASI dengan tangan Anda atau dengan pompa payudara sebelum menawarkan payudara kepada bayi.
Penyebab pembengkakan payudara
Pembengkakan payudara adalah kondisi yang sering terjadi pada periode awal menyusui dan dapat terjadi karena inisiasi menyusui yang tertunda, teknik yang salah, mengisap bayi yang tidak efektif, pemberian makanan yang jarang dan penggunaan suplemen, karena dapat meningkatkan produksi ASI.
Susu menjadi berbatu karena pada awal periode menyusui, produksi dan pelepasan ASI belum sepenuhnya diatur, yang disebut " regulasi diri fisiologi laktasi ". Dengan demikian, produksi ASI yang berlebihan terakumulasi di dalam saluran payudara, mengubah fluiditas alami ASI, menjadi lebih kental dan membuatnya semakin sulit untuk melewati saluran susu keluar dari payudara.
Penting untuk mendeteksi dan mengobati pembengkakan dengan cepat sehingga tidak memengaruhi produksi ASI dan situasinya tidak menjadi semakin menyakitkan bagi wanita tersebut.
Apa yang harus dilakukan
Dalam kasus pembengkakan payudara, wanita dapat mengadopsi beberapa strategi seperti:
- Buang ASI berlebih dengan tangan Anda atau dengan pompa payudara sampai payudara lebih mudah bagi bayi untuk ditangkap; Tempatkan bayi untuk menyusui segera setelah ia dapat menggigit payudara dengan benar, yaitu, tidak menunda dimulainya menyusui.; Sering menyusui; Paracetamol atau Ibuprofen dapat digunakan untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan payudara; Oleskan kompres dingin tepat setelah bayi selesai menyusui untuk mengurangi peradangan payudara; Oleskan kompres hangat pada payudara untuk membantu melepaskan ASI dan tingkatkan fluiditas Anda.
Selain itu, dianjurkan untuk memijat payudara dengan lembut untuk meningkatkan fluiditas ASI dan merangsang pengeluarannya. Lihat opsi buatan sendiri lainnya untuk mengobati pembengkakan payudara.
Bagaimana mencegahnya
Beberapa cara untuk mencegah pembengkakan payudara adalah:
- Mulai menyusui sesegera mungkin; Menyusui setiap kali bayi inginkan atau paling banyak setiap 3 jam; Hindari menggunakan suplemen makanan seperti Silymarin, misalnya, karena meningkatkan produksi ASI.
Selain itu, pastikan bayi benar-benar mengosongkan payudara setelah menyusui. Dengan demikian, risiko pembengkakan payudara menjadi minimal dan, dengan demikian, menyusui menjadi bermanfaat bagi wanita dan bayi. Lihat apa manfaat menyusui.
