- Siapa yang paling berisiko
- Mengapa merokok dapat menyebabkan kanker
- Apakah ada jenis rokok yang lebih berbahaya?
- Cara melindungi diri dari kanker paru-paru
Penanggung jawab utama untuk pengembangan kanker paru-paru adalah penggunaan rokok, karena sekitar 90% dari semua kasus kanker jenis ini terjadi pada perokok, dan risikonya meningkat sesuai dengan jumlah rokok yang dihisap per hari dan jumlahnya. bertahun-tahun merokok.
Namun, kanker paru-paru juga dapat terjadi pada orang yang tidak pernah merokok, terutama pada mereka yang sering kontak dengan asap rokok atau bahan kimia lain seperti radon, arsenik atau berilium, misalnya, walaupun risiko ini jauh lebih rendah daripada siapa yang merokok.
Kanker paru-paru berbahaya karena memiliki tingkat kematian yang tinggi, jadi penting untuk berinvestasi dalam cara-cara pencegahan, seperti menghindari merokok dan mengadopsi kebiasaan gaya hidup sehat. Juga penting untuk mencari evaluasi medis jika muncul gejala yang mengindikasikan hal ini. penyakit, seperti sesak napas, batuk kronis dan penurunan berat badan, misalnya. Belajarlah untuk mengidentifikasi gejala kanker paru-paru.
Siapa yang paling berisiko
Faktor-faktor yang tampaknya meningkatkan risiko Anda terkena kanker paru-paru meliputi:
- Merokok; Menghirup asap rokok orang lain, sehingga menjadi perokok pasif; Sering terkena gas radon dan bahan kimia berbahaya lainnya seperti arsenik, asbes (asbes), berilium, kadmium, hidrokarbon, silika, gas mustard dan nikel; Tinggal di daerah dengan banyak pencemaran lingkungan; Memiliki kecenderungan genetik, dan orang-orang dengan riwayat orang tua atau kakek nenek yang menderita kanker paru-paru mungkin berisiko lebih tinggi.
Selain itu, dirawat untuk jenis kanker lain juga dapat meningkatkan risiko, seperti dalam kasus kanker payudara, limfoma atau kanker pada testis yang diobati dengan terapi radiasi, misalnya.
Orang-orang dengan faktor-faktor risiko ini harus berkonsultasi secara teratur dengan dokter umum atau ahli paru sebagai cara untuk membuat penilaian kesehatan paru-paru dan penyaringan untuk setiap perubahan sugestif, seperti nodul.
Mengapa merokok dapat menyebabkan kanker
Asap rokok terdiri dari beberapa zat karsinogenik yang mengisi paru-paru saat merokok, seperti tar dan benzena, yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel yang melapisi bagian dalam organ.
Ketika cedera ini terjadi dari waktu ke waktu, paru-paru mungkin dapat memperbaiki dirinya sendiri, tetapi ketika itu terjadi terus-menerus, seperti dalam kasus perokok, sel-sel tidak dapat memperbaiki dengan cepat, menyebabkan perbanyakan sel yang salah dan, akibatnya, kanker.
Selain itu, merokok dikaitkan dengan munculnya beberapa masalah kesehatan lainnya, seperti emfisema, serangan jantung, dan gangguan memori. Lihat 10 penyakit yang disebabkan oleh merokok.
Apakah ada jenis rokok yang lebih berbahaya?
Semua jenis rokok meningkatkan kemungkinan terkena kanker, tidak hanya paru-paru, tetapi juga tempat-tempat lain seperti mulut, tenggorokan, payudara dan perut. Ini berlaku untuk tembakau tradisional dan versi lain, termasuk rokok "ringan", pipa, cerutu, rokok jerami atau hookah, serta mengunyah tembakau, misalnya.
Cara melindungi diri dari kanker paru-paru
Cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari kanker paru-paru adalah dengan menghindari menghirup zat-zat yang berpotensi karsinogenik. Itu sebabnya rekomendasi utama adalah untuk menghindari rokok. Namun, orang yang bekerja di beberapa jenis industri yang menggunakan zat karsinogenik, seperti yang ditunjukkan sebelumnya, atau yang tinggal di daerah yang sangat tercemar, juga harus selalu mengenakan masker pelindung, untuk menghindari menghirup partikel-partikel ini.
Selain itu, olahraga teratur dan diet yang sehat dan bervariasi, menghindari makanan yang digoreng, minuman beralkohol yang berlebihan dan makanan yang sangat tinggi gula, juga membantu mengurangi kemungkinan terkena kanker jenis apa pun. Lihat apa saja sikap utama untuk hidup lebih baik dan lebih baik, menghindari kanker.
