Waktu terbaik untuk hamil adalah antara 11 dan 16 hari setelah hari pertama menstruasi, yang sesuai dengan saat sebelum ovulasi, jadi waktu terbaik untuk memiliki hubungan adalah antara 24 dan 48 jam sebelum ovulasi. Periode ini setara dengan masa subur dan merupakan saat ketika tubuh wanita dipersiapkan untuk kehamilan bayi.
Apa yang menjadikan ini waktu terbaik untuk hamil adalah pematangan sel telur, yang hanya bertahan antara 12 hingga 24 jam, tetapi mengingat umur sperma, yaitu sekitar 5 hingga 7 hari, waktu terbaik untuk hamil itu melibatkan 2 hari menjelang hari setelah ovulasi.
Cara mengetahui waktu terbaik untuk hamil
Untuk mengetahui berapa waktu terbaik Anda untuk hamil, dengan mempertimbangkan panjang siklus Anda dan tanggal hari pertama periode terakhir Anda, masukkan detail Anda di bawah ini:
Usia Terbaik untuk Hamil
Dalam hal kesuburan, usia terbaik untuk hamil adalah antara 20 dan 30 tahun, karena itu adalah periode ketika wanita memiliki telur berkualitas lebih tinggi dan dalam jumlah yang lebih besar, meningkatkan kemungkinan hamil. Selain itu, pada usia ini kemungkinan komplikasi juga berkurang, karena tubuh lebih mudah beradaptasi dengan perubahan kehamilan.
Secara umum, kesuburan mulai menurun setelah usia 30 dan risiko keguguran dan malformasi mulai meningkat setelah usia 35. Namun, ini bisa menjadi fase paling stabil dalam kehidupan seorang wanita dan, karenanya, banyak wanita memilih untuk hamil selama periode ini.
Bahkan setelah usia 40 tahun, kesuburan wanita biasanya sangat rendah, sehingga sangat sulit untuk hamil. Selain itu, setelah usia ini dan, terutama setelah 44, ada risiko komplikasi yang sangat tinggi yang dapat membahayakan kehidupan bayi dan ibu. Cari tahu seberapa besar kemungkinan Anda hamil pada usia 40 dan perawatan apa yang mungkin diperlukan.
Posisi terbaik untuk hamil
Tidak ada posisi yang lebih baik untuk hamil, namun, ada dua posisi yang memungkinkan penetrasi lebih dalam dan, oleh karena itu, dapat membuat sperma mencapai rahim dan saluran lebih mudah, untuk membuahi sel telur.
Dua posisi ini adalah ketika wanita berbaring di bawah pria atau ketika dia berada di posisi 4 mendukung dengan pria di belakang. Namun, tergantung pada anatomi setiap orang, posisi ini dapat bervariasi, jadi penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan jika ada kesulitan untuk hamil.
Tonton video berikut dan cari tahu makanan mana yang berkontribusi meningkatkan kesuburan:
