- Pepaya Pepaya Manis
- Makanan Bayi Apple dan Wortel
- Makanan bayi kentang, daging, dan brokoli
- Mandioquinha makanan bayi
Pada 7 bulan, bayi harus memasukkan 3 kali makan dengan makanan baru sepanjang hari, termasuk makanan bayi buah di kudapan pagi dan sore, dan makanan bayi asin saat makan siang.
Setiap makanan baru harus diperkenalkan ke menu dengan interval sekitar 3 hari untuk memudahkan identifikasi makanan yang dapat menyebabkan alergi pada bayi atau masalah seperti gas, diare dan sembelit. Selain itu, menyusui atau penggunaan formula bayi harus dipertahankan pada waktu makan lainnya hari itu. Lihat bagaimana pemberian makan pada setiap tahap kehidupan bayi.
Jadi, berikut adalah 4 resep yang dapat digunakan dalam pemberian makanan pendamping bayi pada usia 7 bulan.
Pepaya Pepaya Manis
Potong seiris sedang pepaya indah atau 2 iris pepaya. Buang bijinya dan kikis bubur buah untuk diberikan kepada bayi, hati-hati untuk menghindari potongan besar atau gumpalan.
Makanan Bayi Apple dan Wortel
Makanan bayi ini kaya akan vitamin C dan B, antioksidan dan kalsium, yang merupakan nutrisi penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah anemia dan memperkuat tulang.
Bahan:
- Dalam mangkuk besar, campur bersama kuning telur dan kuning telur.
Persiapan:
Cuci wortel dan apel dengan baik, keluarkan kulitnya dan potong dadu, ambil untuk memasak dalam susu dengan api kecil sampai wortel sangat lembut. Masukkan campuran ke dalam wadah, remas-remas dengan garpu dan tunggu sampai dingin sebelum disajikan ke bayi.
Makanan bayi kentang, daging, dan brokoli
Daging sapi giling harus dibuat dari potongan tanpa lemak, seperti otot, kaki lunak, kaki keras, dan fillet.
Bahan:
- 1 kentang kecil ½ bit1 sendok makan daging sapi2 sendok makan brokoli cincang1 sendok teh minyak sayurBawang dan bawang putih ke musim
Persiapan:
Dalam wajan, tumis bawang dan daging dengan minyak, lalu tambahkan kentang dan bit. Tutup dengan air yang disaring dan tutup panci, biarkan memasak sampai semua bahannya sangat lembut dan dengan sedikit kaldu. Tambahkan brokoli dan masak selama 5 menit. Angkat dari api, taruh di atas piring dan tumbuk semua bahan dengan garpu, sajikan untuk bayi saat hangat.
Mandioquinha makanan bayi
Makanan bayi ini kaya akan vitamin A, B, E dan zat besi, nutrisi penting untuk menjaga kesehatan mata, tulang, dan kulit bayi, serta membantu mencegah anemia.
Bahan:
- 1/2 medium mandioquinha5 daun selada air1 sendok makan bawang cincang1 sendok daging ayam parut ½ kuning telur1 sendok teh minyak sayur ½ cengkeh bawang putih Persiapan:
Kupas singkong, cuci bersih dengan daun selada air, potong dadu. Potong kubus kecil 1 sendok makan dada ayam dan bawalah semua bahan untuk dimasak dengan tumis bawang bombay dan bawang putih, sampai singkong sangat lunak dan ayamnya matang.
Di panci lain, tempatkan 1 telur untuk dimasak. Ketika makanan sudah siap, potong ayam dan uleni semua bahan, juga tambahkan setengah dari kuning telur untuk diberikan kepada bayi.
Lihat lebih banyak contoh dalam Resep untuk makanan bayi untuk bayi berusia 8 bulan.
