- Kapan harus khawatir
- Penyebab utama enuresis
- Cara mengidentifikasi enuresis
- 6 langkah untuk membantu anak Anda menghindari mengompol
- 1. Pertahankan penguatan positif
- 2. Latih kontrol urin
- 3. Bangun di malam hari untuk buang air kecil
- 4. Minum obat yang diindikasikan oleh dokter anak
- 5. Kenakan sensor di piyama
- 6. Lakukan terapi motivasi
- Cari tahu tips lain yang dapat membantu anak Anda untuk tidak kencing di tempat tidur.
Anak-anak di atas 3 tahun umumnya tidak kencing di tempat tidur lagi, tetapi itu normal bagi anak untuk tetap kencing di tempat tidur pada beberapa malam sampai sekitar 5 tahun. Sejak saat itu, anak harus dapat mengidentifikasi keinginan untuk pergi ke kamar mandi siang dan malam dan tidak mengompol lagi.
Sejak usia 4 tahun, orang tua harus menyadari bahwa anak dapat menahan kencing di siang hari dan juga di malam hari, memastikan bahwa dia tidak kencing di tempat tidur setiap kali dia bangun di pagi hari.
Kapan harus khawatir
Hal ini dapat menimbulkan kekhawatiran jika anak berusia di atas 4, 5 tahun dan menahan kencing di siang hari, tetapi masih kencing di tempat tidur setiap malam atau lebih dari 2 kali seminggu. Dalam hal itu, dokter anak harus diperingatkan karena ini adalah beberapa penyebab terjadinya hal ini.
Penyebab umum adalah anak minum banyak cairan setelah jam 6 sore dan tidak buang air kecil sebelum tidur, penyebab umum lainnya adalah anak itu cemas, takut dan tidak ingin bangun dari tempat tidur untuk pergi ke kamar mandi, tetapi kadang-kadang Mengompol dapat disebabkan oleh suatu kondisi yang disebut nocturnal enuresis, sejenis inkontinensia urin pada masa kanak-kanak.
Anak tidak boleh disalahkan karena mengompol, tetapi enuresis memerlukan perawatan khusus, yang mungkin termasuk pelatihan urin, penggunaan piyama khusus atau bahkan penggunaan obat-obatan yang ditunjukkan oleh dokter anak.
Penyebab utama enuresis
Setiap anak hingga 8 tahun dapat buang air kecil di tempat tidur pada malam hari jika mereka minum banyak air setelah makan malam atau tidak pergi ke kamar mandi sebelum tidur, tetapi situasi ini harus langka dan harus dikaitkan dengan faktor-faktor ini.
Jika anak sering buang air kecil di tempat tidur, penyebabnya mungkin terkait dengan:
- Keterbelakangan pertumbuhan - anak-anak yang mulai berjalan setelah 18 bulan, yang tidak mengontrol fesesnya atau kesulitan berbicara, memiliki peluang lebih besar untuk tidak mengendalikan urin mereka sebelum usia 5 tahun; Masalah mental - anak-anak dengan penyakit kejiwaan seperti skizofrenia atau masalah seperti hiperaktif atau defisit perhatian, kurang mampu mengendalikan urin di malam hari; Stres - situasi seperti perpisahan dari orang tua, perkelahian, kelahiran saudara kandung dapat membuat sulit untuk mengontrol urin di malam hari; Diabetes - kesulitan dalam mengendalikan urin dapat dikaitkan dengan banyak kehausan dan kelaparan, penurunan berat badan dan penglihatan yang berubah, yang merupakan beberapa gejala diabetes.
Ada 2 jenis penyakit: enuresis primer terjadi ketika anak selalu membutuhkan popok untuk menghindari ngompol, dan enuresis sekunder terjadi ketika karena suatu alasan, setelah anak dapat mengontrol kencing dengan baik di malam hari, ia kembali. kencing di tempat tidur.
Cara mengidentifikasi enuresis
Orang tua mungkin curiga ketika anak berusia 5 tahun dan masih kencing di tempat tidur atau ketika dia kencing di tempat tidur lagi setelah menghabiskan lebih dari 6 bulan untuk kontrol urin. Tetapi untuk diagnosis enuresis, perlu pergi ke dokter untuk melakukan beberapa tes, seperti tes urin, ultrasound kandung kemih dan, dalam beberapa kasus, melakukan tes urodinamik untuk mempelajari penyimpanan, transportasi, dan pengosongan urin.
6 langkah untuk membantu anak Anda menghindari mengompol
Perawatan nocturnal enuresis sangat penting dan harus dimulai sesegera mungkin, terutama antara usia 6 dan 8 tahun, untuk menghindari masalah seperti isolasi sosial, konflik dengan orang tua, situasi intimidasi dan penurunan harga diri, misalnya. Dengan demikian, beberapa teknik yang dapat membantu menyembuhkan enuresis termasuk:
1. Pertahankan penguatan positif
Anak itu harus diberi ganjaran pada malam-malam kering, yaitu saat ia tidak bisa kencing di tempat tidur, menerima pelukan, ciuman atau bintang, misalnya.
Penghargaan untuk tidak kencing di tempat tidur2. Latih kontrol urin
Pelatihan ini harus dilakukan seminggu sekali, untuk melatih kemampuan mengidentifikasi sensasi kandung kemih penuh. Untuk ini, anak harus minum setidaknya 3 gelas air dan mengendalikan keinginan untuk buang air kecil setidaknya 3 menit. Jika dia bisa mengambilnya, minggu depan dia harus mengambil 6 menit dan minggu berikutnya, 9 menit. Tujuannya agar dia bisa pergi tanpa kencing selama 45 menit.
Pelatihan kontrol urin3. Bangun di malam hari untuk buang air kecil
Bangunkan anak setidaknya 2 kali semalam untuk kencing adalah strategi yang baik bagi mereka untuk belajar memegang kencing dengan baik. Berguna untuk buang air kecil sebelum tidur dan mengatur alarm untuk bangun 3 jam setelah tidur. Setelah bangun, seseorang harus segera buang air kecil. Jika anak Anda tidur lebih dari 6 jam, atur jam alarm setiap 3 jam.
Bangun di malam hari untuk buang air kecil4. Minum obat yang diindikasikan oleh dokter anak
Dokter anak dapat merekomendasikan penggunaan obat-obatan, seperti Desmopresin, untuk mengurangi produksi urin pada malam hari atau mengambil antidepresan seperti Imipramine, terutama dalam kasus hiperaktif atau defisit perhatian atau antikolinergik, seperti oxybutynin, jika perlu.
5. Kenakan sensor di piyama
Alarm dapat diterapkan pada piyama, yang mengeluarkan suara saat anak kencing di piyama, yang membuat anak bangun karena sensor mendeteksi adanya kencing di piyama.
Gunakan sensor urin6. Lakukan terapi motivasi
Terapi motivasi harus ditunjukkan oleh psikolog dan salah satu tekniknya adalah meminta anak untuk mengganti dan mencuci piyama dan selimutnya setiap kali dia buang air kecil di tempat tidur, untuk meningkatkan tanggung jawabnya.
Biasanya, perawatan berlangsung antara 1 hingga 3 bulan dan membutuhkan penggunaan beberapa teknik pada saat yang sama, dan kolaborasi dari orang tua sangat penting bagi anak untuk belajar untuk tidak kencing di tempat tidur.