- 1. Kehilangan darah melalui vagina
- 2. Sakit kepala yang kuat atau penglihatan kabur
- 3. Nyeri yang kuat dan persisten di perut
- 4. Muntah yang persisten
- 5. Demam di atas 37, 5ºC
- 6. Buang air kecil terbakar atau menyakitkan
- 7. Keputihan yang gatal atau berbau busuk
- 8. Nyeri hebat di perut bagian bawah
- 9. Gerakan janin menurun
- 10. Berat badan berlebihan dan rasa haus meningkat
Selama seluruh kehamilan, perlu memberikan perhatian khusus pada kesehatan karena beberapa tanda peringatan mungkin muncul yang menunjukkan adanya komplikasi, seperti pre-eklampsia, diabetes gestasional.
Tanda-tanda peringatan yang paling umum adalah peningkatan tekanan darah, demam, muntah terus-menerus dan perdarahan vagina, jadi penting untuk mengunjungi dokter Anda untuk tes diagnostik dan untuk melihat apa yang menyebabkan masalah.
Inilah yang harus dilakukan sesuai dengan setiap tanda peringatan:
1. Kehilangan darah melalui vagina
Ketika perdarahan terjadi selama trimester pertama, itu bisa menjadi gejala aborsi atau kehamilan ektopik.
Namun, kehilangan darah melalui vagina pada setiap trimester kehamilan juga dapat menunjukkan masalah dengan plasenta atau persalinan prematur, terutama bila disertai dengan nyeri perut atau nyeri punggung.
Apa yang harus dilakukan: Kunjungi dokter sehingga ia dapat menilai kesehatan janin melalui pemeriksaan ultrasonografi. Selain itu, penting untuk beristirahat sebanyak mungkin untuk mencegah pendarahan lebih lanjut.
2. Sakit kepala yang kuat atau penglihatan kabur
Parah, sakit kepala persisten atau penglihatan yang berubah selama lebih dari 2 jam dapat merupakan gejala pre-eklampsia, komplikasi kehamilan yang ditandai dengan tekanan darah tinggi, pembengkakan tubuh dan hilangnya protein dalam urin, yang dapat menyebabkan kelahiran prematur atau kematian janin.
Apa yang harus dilakukan: Cobalah untuk beristirahat dan tinggal di tempat yang tenang dan gelap, selain minum teh untuk menghilangkan rasa sakit, seperti chamomile. Namun, penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter sehingga ia dapat menilai tekanan dan melakukan tes darah dan ultrasonografi doppler, segera memulai perawatan yang sesuai jika pra-eklampsia didiagnosis. Lihat lebih lanjut di: Cara melawan sakit kepala saat hamil.
3. Nyeri yang kuat dan persisten di perut
Jika sakit perut parah dan berlangsung lebih dari 2 jam, itu juga bisa menjadi pertanda pre-eklampsia, terutama jika disertai dengan gejala lain seperti pembengkakan tubuh, sakit kepala atau perubahan penglihatan.
Apa yang harus dilakukan: Untuk meredakan rasa sakit, Anda harus minum teh jahe dan makan makanan yang mudah dicerna, menghindari makanan yang digoreng, saus, dan daging merah. Namun, jika gejalanya menetap lebih dari 2 jam, dapatkan bantuan medis.
4. Muntah yang persisten
Muntah yang sering dapat menyebabkan dehidrasi dan mengganggu kenaikan berat badan yang diinginkan pada kehamilan, yang dapat mencegah bayi berkembang dengan baik.
Apa yang harus dilakukan: Untuk meredakan muntah, Anda harus makan makanan kering dan mudah dicerna, seperti kue kering tanpa isi, nasi matang dan roti putih. Anda juga harus minum setidaknya 2 liter air sehari, hindari rempah-rempah yang kuat dan minum teh jahe di pagi hari. Lihat lebih banyak tip di: Cara meredakan penyakit kehamilan yang umum.
5. Demam di atas 37, 5ºC
Demam tinggi dapat menjadi gejala infeksi dalam tubuh, biasanya disebabkan oleh adanya penyakit seperti flu atau demam berdarah.
Apa yang harus dilakukan: Minum banyak cairan, istirahat, kompres air dingin di kepala, leher dan ketiak Anda, dan minum parasetamol biasanya meredakan demam Anda. Selain itu, penting untuk menghubungi dokter dan memperingatkan tentang demam, dan jika suhunya melebihi 39ºC, Anda harus pergi ke ruang gawat darurat.
6. Buang air kecil terbakar atau menyakitkan
Rasa terbakar, nyeri, dan urgensi untuk buang air kecil adalah gejala utama infeksi saluran kemih, penyakit yang sangat umum dalam kehamilan, tetapi ketika tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi seperti kelahiran prematur dan penurunan pertumbuhan bayi.
Apa yang harus dilakukan: Minumlah setidaknya 2 liter air sehari, cuci tangan dengan seksama sebelum dan sesudah menggunakan kamar mandi dan jangan menahan air seni untuk waktu yang lama. Selain itu, Anda harus mengunjungi dokter untuk meresepkan antibiotik untuk melawan infeksi dan mencegah komplikasi. Lihat lebih lanjut tentang infeksi saluran kemih pada kehamilan.
7. Keputihan yang gatal atau berbau busuk
Keputihan yang gatal atau berbau busuk adalah indikator kandidiasis atau infeksi vagina, masalah umum dalam kehamilan karena perubahan pH vagina dengan hormon kehamilan.
Apa yang harus dilakukan: Temui dokter Anda untuk memastikan diagnosis dan memulai perawatan dengan salep atau obat antijamur atau antibiotik. Selain itu, penting untuk selalu mengenakan celana katun dan menghindari pakaian yang sangat ketat dan pelindung harian, karena mereka mendukung perkembangan infeksi.
8. Nyeri hebat di perut bagian bawah
Adanya nyeri hebat di perut bagian bawah mungkin merupakan tanda kehamilan ektopik, aborsi spontan, persalinan prematur, fibroid atau ablasi plasenta.
Apa yang harus dilakukan: Temui dokter untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan rasa sakit dan istirahat sebanyak mungkin sampai pengobatan yang tepat dimulai.
9. Gerakan janin menurun
Tidak adanya atau pengurangan tiba-tiba gerakan bayi selama setidaknya 12 jam dapat mengindikasikan bahwa bayi menerima lebih sedikit oksigen atau nutrisi, yang dapat menyebabkan kelahiran prematur atau masalah neurologis pada bayi.
Apa yang harus dilakukan: Dorong bayi untuk bergerak, menyusui, berjalan atau berbaring dengan kaki menghadap ke atas, tetapi jika tidak ada gerakan yang terdeteksi, dokter harus dikonsultasikan untuk menilai kesehatan bayi melalui ultrasonografi. Lihat lebih lanjut di: Ketika penurunan gerakan bayi di perut mengkhawatirkan.
10. Berat badan berlebihan dan rasa haus meningkat
Pertambahan berat badan yang berlebihan, rasa haus yang meningkat, dan keinginan untuk buang air kecil mungkin merupakan tanda-tanda diabetes gestasional, penyakit yang dapat menyebabkan kelahiran prematur dan komplikasi kesehatan bagi bayi.
Apa yang harus dilakukan: Temui dokter Anda untuk menguji glukosa darah Anda dan mulai perawatan yang sesuai dengan perubahan pola makan, penggunaan obat-obatan dan, jika perlu, penggunaan insulin.
Penting untuk diingat bahwa di hadapan tanda peringatan apa pun, walaupun gejalanya membaik, dokter harus diberi tahu sehingga perawatan yang sesuai dilakukan dan konsultasi lanjutan dijadwalkan untuk menilai evolusi masalah dan kesehatan bayi.
