Bagaimana cara mengetahui apakah anak saya mengalami depresi

Beberapa tanda yang mungkin menunjukkan depresi selama masa kanak-kanak termasuk kurangnya keinginan untuk bermain, mengompol, sering mengeluh kelelahan, sakit kepala atau sakit perut dan kesulitan belajar.

Gejala-gejala ini mungkin tidak diketahui atau dikacaukan dengan amarah atau rasa malu, namun jika gejala-gejala ini tetap selama lebih dari 2 minggu, disarankan untuk pergi ke dokter anak untuk melakukan penilaian status kesehatan psikologis dan memeriksa kebutuhan untuk memulai perawatan.

Dalam kebanyakan kasus, pengobatan termasuk sesi psikoterapi dan penggunaan obat antidepresan, tetapi dukungan orang tua dan guru sangat penting untuk membantu anak keluar dari depresi, karena gangguan ini dapat menghambat perkembangan anak.

Tanda-tanda itu mungkin mengindikasikan depresi

Gejala-gejala depresi masa kanak-kanak bervariasi dengan usia anak dan diagnosisnya tidak pernah mudah, membutuhkan evaluasi terperinci oleh dokter anak. Namun, beberapa tanda yang dapat mengingatkan orang tua termasuk:

1. Wajah sedih, dengan mata kusam dan tidak tersenyum dan tubuh yang jatuh dan rapuh, seolah-olah dia selalu lelah dan melihat kehampaan; Kurangnya keinginan untuk bermain sendiri atau dengan anak-anak lain; Banyak rasa kantuk, kelelahan yang konstan dan tidak ada energi untuk apa pun; Amukan dan lekas marah tanpa alasan yang jelas, tampak seperti anak yang kesal, dalam suasana hati yang buruk dan postur yang buruk; Menangis mudah dan berlebihan, karena sensitivitas berlebihan; Kurang nafsu makan yang dapat menyebabkan penurunan berat badan, tetapi dalam beberapa kasus mungkin juga ada keinginan besar untuk permen; Kesulitan tidur dan banyak mimpi buruk; Ketakutan dan kesulitan berpisah dari ibu atau ayah; Merasa inferioritas terutama dalam kaitannya dengan teman-teman di kelas penitipan anak atau sekolah; Kinerja buruk di sekolah, dengan tanda merah dan kurang perhatian; Inkontinensia urin dan feses, setelah memperoleh kemampuan untuk tidak menggunakan popok.

Meskipun tanda-tanda depresi ini sering terjadi pada anak-anak, mereka dapat lebih spesifik dengan usia anak.

6 bulan hingga 2 tahun

Gejala utama depresi pada anak usia dini, yang terjadi sampai usia 2 tahun, adalah penolakan untuk makan, berat badan rendah, bertubuh kecil dan bahasa yang tertunda dan gangguan tidur.

2 hingga 6 tahun

Pada usia prasekolah, yang terjadi antara 2 dan 6 tahun, anak-anak dalam kebanyakan kasus memiliki amarah yang konstan, banyak kelelahan, sedikit keinginan untuk bermain, kurang energi, kencing di tempat tidur dan menghilangkan feses tanpa sadar.

Selain itu, mereka juga mungkin merasa sangat sulit untuk berpisah dari ibu atau ayah mereka, menghindari berbicara atau hidup dengan anak-anak lain dan tetap sangat terisolasi. Mungkin juga ada mantra menangis dan mimpi buruk dan sulit tidur.

6 hingga 12 tahun

Pada usia sekolah, yang terjadi antara 6 dan 12 tahun, depresi memanifestasikan dirinya melalui gejala yang sama yang disebutkan sebelumnya, selain mengalami kesulitan belajar, konsentrasi rendah, catatan merah, isolasi, sensitivitas berlebihan dan mudah tersinggung, apatis, kurang kesabaran, sakit kepala dan perut dan perubahan berat badan.

Selain itu, sering kali ada perasaan rendah diri, yang lebih buruk daripada anak-anak lain dan terus-menerus mengatakan ungkapan seperti "tidak ada yang menyukai saya" atau "Saya tidak tahu bagaimana melakukan apa pun".

Pada masa remaja, tanda-tandanya mungkin berbeda, jadi jika anak Anda berusia di atas 12 tahun, bacalah tentang gejala depresi remaja.

Cara mendiagnosis depresi masa kecil

Diagnosis biasanya dilakukan melalui tes yang dilakukan oleh dokter dan analisis gambar, karena anak dalam banyak kasus tidak dapat melaporkan bahwa ia sedih dan tertekan dan, oleh karena itu, orang tua harus sangat memperhatikan semua gejala dan memberi tahu dokter. untuk memfasilitasi diagnosis.

Namun, diagnosis penyakit ini tidak mudah, terutama karena dapat dikacaukan dengan perubahan kepribadian seperti rasa malu, lekas marah, suasana hati yang buruk atau agresi dan, dalam beberapa kasus, orang tua bahkan dapat menganggap perilaku normal sesuai usia mereka.

Jadi, jika perubahan signifikan dalam perilaku anak diidentifikasi, seperti menangis terus-menerus, menjadi sangat mudah marah atau kehilangan berat badan tanpa alasan yang jelas, seseorang harus pergi ke dokter anak untuk menilai kemungkinan mengalami perubahan psikologis.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Untuk menyembuhkan depresi pada masa kanak-kanak, perlu didampingi oleh dokter anak, psikolog, psikiater, anggota keluarga dan guru dan perawatan harus berlangsung setidaknya 6 bulan untuk mencegah kekambuhan.

Biasanya, hingga usia 9 tahun, perawatan hanya dilakukan dengan sesi psikoterapi dengan psikolog anak. Namun, setelah usia itu atau ketika penyakit tidak dapat disembuhkan dengan psikoterapi saja, perlu untuk mengambil antidepresan, seperti fluoxetine, sertraline atau paroxetine, misalnya. Selain itu, dokter dapat merekomendasikan obat lain seperti penstabil suasana hati, antipsikotik atau stimulan.

Biasanya, penggunaan antidepresan baru mulai berlaku setelah 20 hari mengkonsumsinya dan bahkan jika anak tidak lagi memiliki gejala, ia harus tetap menggunakan obat untuk menghindari depresi kronis.

Untuk membantu pemulihan, orang tua dan guru harus berkolaborasi dalam perawatan, mendorong anak untuk bermain dengan anak-anak lain, berolahraga, berpartisipasi dalam kegiatan di luar ruangan dan terus-menerus memuji anak.

Bagaimana menghadapi anak yang depresi

Hidup dengan anak dengan depresi tidak mudah, tetapi orang tua, keluarga dan guru harus membantu anak mengatasi penyakit sehingga dia merasa didukung dan bahwa dia tidak sendirian. Jadi, seseorang harus:

• Hargai perasaan anak, tunjukkan bahwa mereka memahaminya; Dorong anak untuk mengembangkan kegiatan yang dia sukai tanpa menimbulkan tekanan; Memuji anak terus-menerus untuk semua tindakan kecil dan tidak mengoreksi anak di depan anak-anak lain; Berikan banyak perhatian pada anak, yang menyatakan bahwa mereka ada untuk membantunya; Ajak anak bermain dengan anak-anak lain untuk meningkatkan interaksi; Jangan biarkan anak bermain sendirian, atau tinggal di kamar sendirian menonton televisi atau bermain video game; Anjurkan makan setiap 3 jam agar tetap bergizi; Jaga agar kamar nyaman untuk membantu anak Anda tertidur dan tidur nyenyak.

Strategi-strategi ini akan membantu anak untuk mendapatkan kepercayaan diri, menghindari isolasi dan meningkatkan harga diri mereka, membantu anak untuk menyembuhkan depresi.

Apa yang bisa menyebabkan depresi masa kecil

Dalam kebanyakan kasus, depresi masa kanak-kanak terjadi karena situasi traumatis seperti pertengkaran konstan antara anggota keluarga, perceraian dari orang tua, pergantian sekolah, kurangnya kontak antara anak dan orang tua atau kematian mereka.

Selain itu, pelecehan, seperti pemerkosaan atau kehidupan sehari-hari dengan orang tua yang pecandu alkohol atau pecandu narkoba, juga dapat berkontribusi untuk mengembangkan depresi.