Manfaat Peppermint

Peppermint adalah tanaman obat dan ramuan aromatik, juga dikenal sebagai Peppermint atau Bastard Peppermint, yang dapat digunakan untuk mengobati masalah perut, nyeri otot dan peradangan, sakit kepala dan mual di perut. kehamilan dan tidak boleh digunakan untuk menurunkan berat badan.

Nama ilmiah Peppermint adalah Mentha piperita dan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, toko obat dan di beberapa pasar dan pasar terbuka, dan dapat dibeli dalam bentuk alami atau dalam bentuk sachet untuk membuat teh atau infus, atau dalam bentuk kapsul atau minyak esensial.

Peppermint atau Mint piperita

Untuk apa ini?

Peppermint dapat digunakan untuk beberapa aplikasi dan dapat digunakan untuk mengobati kasus-kasus berikut:

1. Masalah perut, gastritis, pencernaan yang buruk, mual dan muntah: membantu mengatasi masalah pencernaan, karena menenangkan perut, juga membantu menenangkan mual dan muntah. Untuk pengobatan kasus-kasus ini, dianjurkan untuk mengkonsumsi teh peppermint atau tetes minyak esensial.

2. Masalah kulit, gatal dan gatal-gatal: dapat digunakan untuk mengobati masalah kulit, karena memiliki tindakan anti-inflamasi dan menenangkan. Dalam pengobatan kekacauan ini, disarankan untuk menggunakan minyak esensial, yang dapat dioleskan langsung ke kulit atau ditambahkan ke air mendidih untuk membuat inhalasi.

3. Gas yang berlebihan dan usus yang mudah tersinggung: membantu menenangkan usus, sehingga dapat digunakan untuk mengurangi produksi gas dan untuk mengobati usus yang mudah tersinggung. Dalam kasus ini disarankan untuk menggunakan minyak atsiri atau kapsul Peppermint yang tahan terhadap sari lambung, yang mengandung ekstrak tanaman kering atau minyak atsiri.

4. Otot, nyeri saraf dan peradangan: membantu meringankan nyeri otot dan saraf serta peradangan, sehingga membantu dalam kasus nyeri otot, nyeri saraf, nyeri yang disebabkan oleh aktivitas fisik atau dalam kasus nyeri rematik. Persiapan minyak atsiri Peppermint harus digunakan untuk mengobati kasus-kasus ini, yang dapat digunakan untuk memijat daerah tersebut. Belajar melakukan pijatan santai menggunakan minyak esensial ini.

5. Sakit kepala dan migrain: meredakan sakit kepala, terutama sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan atau migrain. Dalam hal ini minyak peppermint harus digunakan, yang dapat dioleskan langsung ke dahi atau dekat sudut mata di atas telinga.

6. Batuk, pilek: membantu membersihkan paru-paru, menenangkan iritasi di tenggorokan, mengurangi batuk, dan membuka blokir hidung. Dalam pengobatan kasus-kasus ini, disarankan untuk mengonsumsi tetes minyak esensial peppermint atau teh yang disiapkan dengan daun tanaman.

7. Masalah mulut: membantu menenangkan, mengurangi rasa sakit dan radang luka mulut. Untuk pengobatan kasus-kasus ini disarankan untuk menggunakan daun Peppermint, yang dapat ditambahkan ke air mendidih, untuk membuat inhalasi, obat kumur atau obat kumur.

8. Pembengkakan: meredakan pembengkakan di tubuh, karena menenangkan, menyegarkan dan merangsang sirkulasi darah. Dalam kasus ini, minyak peppermint harus digunakan, yang dapat diterapkan langsung ke situs pembengkakan.

9. Bad halit: karena memiliki aroma dan rasa yang menyegarkan dan sifat antiseptik, membantu menghilangkan halite yang buruk. Dalam kasus ini, disarankan untuk mengonsumsi teh peppermint atau mengunyah daun mint segar.

Peppermint harus digunakan dengan hemat, karena penggunaannya yang berlebihan dapat menyebabkan reaksi alergi atau bahkan iritasi pada selaput lendir lambung. Selain itu, kapsul Peppermint dan minyak esensial hanya boleh digunakan berdasarkan saran medis.

Apa properti dan manfaatnya

Sifat-sifat Peppermint termasuk tindakan yang mengurangi kejang perut, muntah dan mual, yang meningkatkan sirkulasi darah, antibakteri dan antivirus, pencernaan, dekongestan, anti-inflamasi, antioksidan, analgesik, tonik, desinfektan, antikonvulsan, merangsang produksi empedu dan mengurangi produksi gas.

Lihat manfaat mint dalam video berikut:

Cara menggunakan peppermint

Peppermint dapat digunakan dalam bentuk teh dengan daun tanaman segar, kering atau dihancurkan atau dalam bentuk tincture, kapsul dengan minyak atau ekstrak kering tanaman atau dalam bentuk minyak esensial untuk kulit. Lihat beberapa resep teh dengan tanaman ini.

Kemungkinan efek samping

Efek samping dari Peppermint dapat mencakup reaksi alergi kulit seperti gatal, terbakar, kemerahan atau gatal-gatal, iritasi selaput lendir perut, seperti sakit perut, mual, muntah, mulas, mulas, perasaan perut kembung atau pencernaan yang buruk.

Kontraindikasi

Peppermint dalam bentuk minyak atau kapsul dikontraindikasikan pada kehamilan dan menyusui, karena dapat masuk ke dalam ASI, yang dapat mengubah bau dan rasa susu, mengganggu menyusui.

Minyak peppermint atau tingtur tidak boleh digunakan pada bayi dan anak-anak di bawah usia 5 tahun, terutama di leher atau leher, karena bisa sangat kuat untuk anak.