Teh peterseli baik untuk menurunkan berat badan karena memiliki sifat diuretik yang membantu mengurangi retensi cairan dan pembengkakan di kaki dan perut, yang mendukung tubuh kering dan siluet yang lebih jelas.
Selain itu, teh peterseli memfasilitasi pencernaan karena merangsang produksi air liur dan jus pencernaan lainnya, membantu mengontrol gula darah dan mengurangi peradangan hati.
Bahan
- 1 sendok makan peterseli cincang, 1 gelas air
Metode persiapan
Tambahkan sesendok parsley ke dalam air mendidih dan tutup cangkir selama kurang lebih 8 menit. Jika Anda memiliki helai rambut jagung, tambahkan ke teh, karena mereka juga diuretik yang bagus.
Untuk membantu Anda menurunkan berat badan, minum 3 cangkir teh peterseli setiap hari, 30 menit sebelum sarapan, makan siang dan makan malam.
