Munculnya stretch mark pada kehamilan disebabkan oleh peregangan yang terjadi pada kulit akibat pertumbuhan perut dan kenaikan berat badan, yang lebih umum pada wanita dengan genetika yang menguntungkan, usia yang lebih tua, dengan sedikit hidrasi dan yang menderita lebih besar. peregangan kulit.
Stretch mark biasanya muncul dari minggu ke-25 kehamilan, ketika ada peregangan kulit yang lebih besar karena kenaikan berat badan dan pertumbuhan bayi. Awalnya daerah yang terkena gatal, dan kemudian, jika tidak ada hidrasi pada titik ini, tanda peregangan akan menetap. Pada awalnya, garis-garis tersebut tampak merah muda, berubah kemerahan, keunguan, dan kemudian menjadi putih, yang terakhir menjadi yang paling sulit untuk dihilangkan.
Stretch mark pada kehamilan lebih mungkin untuk disembuhkan, karena, karena baru-baru ini, kulit memiliki kapasitas yang lebih besar untuk regenerasi, dan untuk merawatnya, Anda dapat mengelupas kulit yang sering terkena dan kemudian membiarkannya terhidrasi dengan baik.
Bagaimana cara mengobati
Perawatan stretch mark pada kehamilan dilakukan dengan melembabkan kulit dengan minyak almond atau krim pelembab setiap hari, menghindari kekeringan di daerah tersebut. Hidrasi dilakukan, lebih disukai, dengan kulit bersih, segera setelah mandi, dan efeknya dapat ditingkatkan dengan pengelupasan kulit seminggu sekali.
Wanita yang sudah memiliki stretch mark sebelum hamil harus lebih berhati-hati dan harus menggunakan krim pelembab untuk kulit kering atau ekstra kering. Selain itu, dianjurkan untuk mengontrol berat badan, mencegah kulit dari peregangan lebih lanjut saat menambah berat badan.
Selain itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit yang dapat menilai jenis kulit dengan lebih baik, selain krim, mereka dapat menunjukkan perawatan yang lebih efektif seperti laser, kulit atau dermabrasi, yang harus dilakukan setelah kehamilan dalam kasus yang paling parah. Cari tahu apa saja bentuk perawatan utama untuk menghilangkan stretch mark merah dan putih.
Bagaimana cara menghindarinya
Untuk menghindari munculnya stretch mark pada kehamilan, disarankan:
- Minum banyak air; Makan makanan yang kaya vitamin C dan E; Jangan mengenakan pakaian ketat untuk meningkatkan sirkulasi darah; Kenakan pakaian dalam yang sesuai yang membantu menahan perut dan menopang payudara; Jangan memakai lebih dari 14 kg dalam kehamilan dan Gunakan krim pelembab setiap hari, untuk menjaga kulit terhidrasi dengan baik.
Hidrasi dalam membantu mencegah dan mengobati stretch mark, karena meningkatnya elastisitas kulit. Studi menunjukkan bahwa wanita yang memiliki kulit yang terhidrasi dengan baik memiliki kulit yang lebih elastis, yang mengurangi munculnya stretch mark.
Selain itu, disarankan untuk mengeksfoliasi kulit Anda dengan baik menggunakan exfoliator yang baik, dan kemudian oleskan banyak minyak almond manis. Eksfoliasi dapat dilakukan hingga 3 kali seminggu, tetapi hidrasi harus dilakukan setiap hari. Pelajari lebih lanjut tips tentang cara mencegah dan memerangi stretch mark pada kehamilan.
Tonton video berikut dan lihat tips lain yang membantu menghilangkan stretch mark:
